Wish nature & healthy

Kako odabrati kvalitetnu matchu za čaj koji je najbolji za organizam

Učimo od Japanaca priču o tradicionalnom japanskom čaju matchi koji se radi od fino mljevenog praha zelenog čaja za kojeg ste zasigurno već čuli, no znate li kako ga odabrati i pripremiti kako bi najbolje djelovao na organizam?

Cimetom do ljepote kroz jednostavnu primjenu

Cimet je zasigurno začin koji čuva vaše zdravlje, ali i odličan kozmetički saveznik u ljepoti.

Ljuti začini fatalno dobrih okusa savršenih za zdravlje

Veliki ste ljubitelj ljute hrane pa čak i u maminu domaću juhu dodajete barem malo papra

CBD ili Kanabidiol: otkrivamo sve njegove prednosti i mane

Glavni proizvodi od industrijske konoplje u današnje vrijeme mnogobrojni su pripravci u obliku ulja, tinktura, voska, oblika namaza te raznih drugih namirnica dobivenih na temelju sjemenka ove sve prisutnije biljke u svakodnevnom životu, od prehrane pa do kozmetike.

Glavobolje i migrene – zašto nastaju i kako ih se riješiti

Česte glavobolje su problem s kojim se danas susreće sve veći broj ljudi.

Kako jednostavo i zdravo mršavjeti

Mnogi ljudi vegansku prehranu izabiru radi zdravlja. Izbacivanjem mesa, mliječnih proizvoda i ostalih namirnica životinjskoga podrijetla iz prehrane, svoje tijelo oslobađaju od štetnih masnoća, hormona itd.

Vitamina D povezuje se s masnoćama oko trbuha

Sve se više razgovara o vitaminu D i njegovoj važnosti. Otkriva se koliko je bitan za organizam, ali i to koliko nam može naštetiti ako ga nemamo dovoljno.

Hijaluronska kiselina od njenog otkrića do danas

Hijaluronska kiselina je sastavni dio svačije kože.

Odmorite tijelo i duh od blagdanskog režima prehrane

Da bi se odmorili od blagdanske groznice, pomladili svoje tijelo, ojačali imunitet te se zaštitili od raznih bolesti, primjenite detoksikaciju organizma – metodu čišćenju tijela od toksina.

Kako poboljšati raspoloženje u zimskim danima

Započeli smo novu godinu i razdoblje za koji je uvriježeno mišljenje kako je jedno od najdepresivnijih period u godini, te osim što je ujedno i najhladnije, predstavlja razdoblje mirovanja potpuno suprotnog od blagdanskog blještavila, sjaja, izlazaka, druženja i uživanja koje mu je prethodilo.