Oznaka: nutricionizam
Kako uskladiti vježbanje i prehranu? Tajne vrhunskog trenera i nutricionista za top rezultate
U potrazi za najboljim savjetima o zdravlju i fitnessu, imali sam priliku sjesti s vrhunskim trenerom Robertom Lončarom i nutricionisticom mr. Marijanom Marić koji su udružili snage kako bi stvorili ovaj članak pun praktičnih smjernica.
Zašto biste trebali jesti različite vrste jaja – koliko jaja smijete pojesti tjedno od kokošjih, pačjih ili prepeličijih
Jaja su jedna od najstarijih i najuniverzalnijih namirnica u ljudskoj prehrani, pružajući bogatstvo okusa i hranjivih tvari koje obogaćuju svaki obrok.
