Planinarenje je jedna od najdostupnijih aktivnosti za sve one koji žele poboljšati zdravlje, pobjeći od stresa i ponovno se povezati s prirodom. Osim što će vam ojačati mišiće i poboljšati kondiciju, boravak na svježem zraku dokazano će smanjiti razinu kortizola i djelovati kao prirodni “reset” za tijelo i um.
Još jedan razlog zašto toliko volimo planinarenje je jer svaka staza, bez obzira na težinu, pruža osjećaj postignuća i slobode koji se rijetko može usporediti s drugim aktivnostima. Upravo zato vrijedi uložiti u kvalitetnu opremu koja će svaki izlazak u prirodu učiniti još ugodnijim i sigurnijim.
Koje su ključne sitnice koje čine razliku u planinarenju?
Aktivan stil života danas je važniji nego ikad. Bilo da se bavimo planinarenjem, dugim šetnjama u prirodi, joggingom ili jednostavno volimo provoditi slobodno vrijeme na otvorenom, pravi izbor opreme može napraviti veliku razliku. Kvalitetna obuća, odjeća i dodaci ne donose samo udobnost nego i sigurnost, stabilnost te izdržljivost koja je potrebna svima koji vole biti u pokretu.
Ako želite maksimalno iskoristiti svaku avanturu, od planine do mora, donosimo pregled osnovnih komada koji će vam pomoći da svaki korak bude lakši.
Na outdoor stazama, detalji često čine najveću razliku. Jedan od dodataka koji mnogi zanemaruju, a zapravo pruža iznimnu zaštitu, jesu gamaše za planinarenje. Ovaj jednostavan, ali izuzetno praktičan dodatak štiti vaše noge i obuću od vlage, blata, snijega, prašine i sitnog kamenja.
Bilo da ste početnik ili iskusni planinar, dobra zaštita potkoljenica i cipela čini ukupno iskustvo sigurnijim i udobnijim. Gamaše također produžuju vijek trajanja obuće, što ih čini pametnim ulaganjem za svakog tko često boravi u prirodi.
Uz njih, uvijek vrijedi imati kvalitetne čarape od tehničkih materijala, vodonepropusnu jaknu te ruksak koji ravnomjerno raspoređuje težinu.
Kako odabrati pravu obuću za aktivan životni stil?
Obuća je temelj svake aktivnosti, bez obzira bila ona hodanje, planinarenje ili istraživanje novih terena. Muškarcima koji preferiraju lagane, prozračne modele idealne su hiking sandale, posebno tijekom toplijih mjeseci. Modeli koje ćete naći ovdje: https://ecipele.hr/c/sport/muske/turizam-i-planinarenje/obuca-za-planinarenje-i-turizam/sandale-za-planinarenje nude stabilnost, dobru ventilaciju i udobnost čak i tijekom višesatnog hoda.
Za zahtjevnije terene se pak preporučuje robusnija obuća s pojačanim potplatom, koja će bolje prianjanjati i pružati čvrstu potporu gležnjevima. Uvijek vrijedi odabrati model izrađen od materijala koji dišu i pružaju zaštitu od vlage, jer udobnost stopala izravno utječe na ukupnu izdržljivost tijekom aktivnosti.
Što odabrati kada želite savršenu kombinaciju udobnosti i stila?
Za mnoge žene udobna sportska obuća nije samo praktičan izbor nego i modni dodatak. Modni trend pod nazivom “athleisure” omogućuje upravo to – kombiniranje sportske obuće s casual stilom, što znači da jedan dobar par tenisica može biti idealan za šetnju, vježbanje, ali i dnevne outfit kombinacije.
Ako tražite preporuke, odličan izvor inspiracije su najudobnije ženske sportske cipele – vodič koji donosi pregled modela koji spajaju udobnost, stil i funkcionalnost.
Investirati u kvalitetnu obuću isplati se iz više razloga: ona će spriječiti umor stopala, poboljšati stabilnost, smanjiti rizik od ozljeda i činiti svakodnevno kretanje puno ugodnijim.
Bez obzira jeste li ljubitelj planina, šumskih staza ili urbanih avantura, pravi izbor opreme utječe na to koliko ćete uistinu uživati u aktivnosti. Stoga uložite u ono što vam donosi udobnost i otkrijte kako aktivan život može biti još ugodniji kada je oprema prilagođena vašim potrebama.
*Partnerski članak
