Brzo i učinkovito – otkrijte XBody by Potens – revolucionarni trening koji traje samo 30 minuta!

Marijana Batinić i Ecija Ojdanić otkrivaju zašto je XBody by Potens postao nezaobilazna adresa za žene koje ne pristaju na kompromis!

Jeste li spremne za promjenu, ali nemate vremena?

Život moderne žene često je utrka s vremenom. Karijera, obitelj, društveni život – gdje pronaći sat vremena za teretanu, a da se pritom vidi i stvarni rezultat? Ako vas muči ova vječna dilema, imamo novost koja bi mogla promijeniti vaš pogled na fitness: XBody EMS trening u Potens Sports Performance centru.

Ova napredna tehnologija, koju je Potens prvi donio u Hrvatsku u najnovijem rješenju, koristi električnu mišićnu stimulaciju (EMS) kako bi vam omogućila kompletan i intenzivan trening u nevjerojatno kratkom roku.

30 minuta koje vrijede 90 minuta klasičnog treninga!

Sama pomisao na EMS trening nekima zvuči futuristički, no princip je jednostavan i genijalan: dok vježbate, posebno odijelo šalje nježne električne impulse koji aktiviraju čak 90% mišića istovremeno, uključujući i one dubinske koje je klasičnim treningom teško doseći.

30 minuta intenzivnog rada uz XBody usporedivo je s 90 minuta tradicionalnog treninga s utezima što je ključno za sve koji se “utrkuju” s dnevnim rasporedom i obvezama na poslu i kod kuće! To znači više vremena za kavu s prijateljicama, poslovne obveze ili opuštanje kod kuće.

Što XBody by Potens nudi ženama?

Osim uštede vremena, XBody trening u Potensu ima nekoliko specifičnih pojedinosti koje su posebno zanimljive ženskoj populaciji:

XBody EMS trening ciljano je rješenje za najčešće ženske fitness ciljeve. Intenzivnim radom i povećanom potrošnjom kalorija, ova metoda izravno pridonosi boljem sagorijevanju masnih naslaga i oblikovanju tijela.

Posebno je učinkovita u borbi protiv celulita jer aktiviranjem dubinskih mišića poboljšava cirkulaciju. Osim estetike, postiže se i funkcionalna snaga: intenzivan rad na mišićima trupa (core) gradi snažnu bazu koja je ključna za ublažavanje bolova u leđima i poboljšanje držanja, što je izuzetno važno za žene koje provode puno vremena sjedeći.

Najbolje od svega, bez obzira jeste li tek rekreativac ili se oporavljate, program je individualno prilagodljiv vašoj kondiciji i specifičnim potrebama.

Personalizirani pristup i potpuna podrška

U XBody by Potens centrima u Zagrebu ne dobivate samo opremu – dobivate cijeli paket podrške:

Individualni program: Svaki trening (1 na 1 ili poluindividualni 1 na 2) odvija se uz stalnu kontrolu privatnog trenera koji brine o pravilnom izvođenju vježbi i vašem napretku.

Sveobuhvatna usluga: Paketi uključuju početnu dijagnostiku, savjetovanje o prehrani te regeneraciju – neograničeno korištenje saune i proteinski napitak nakon treninga.

Uz ovakvu kombinaciju brze tehnologije i stručnog vodstva, vaši fitness ciljevi postaju itekako ostvarivi. Dovoljno je 30 minuta, nekoliko puta tjedno, da uložite u sebe i svoje zdravlje, jer zdravo i snažno tijelo neosporno se odražava na vaše raspoloženje i sveobuhvatno zadovoljstvo.

Fitness koji izgleda kao modni editorijal

Zaboravite klasične teretane i iscrpljujuće, dugotrajne treninge. U XBody by Potensu sve je pomno dizajnirano – od elegantnog interijera u tonovima crne, sive i bijele s prepoznatljivim crvenim detaljima, do samog koncepta vježbanja stvorenog za urbanu ženu koja zna što želi.

Umjesto sat i pol u dvorani, dovoljan je jedan trening od samo 30 minuta tjedno, uz ukupno 30 minuta provedenih u studiju, zahvaljujući revolucionarnoj EMS XBody tehnologiji. Lagani električni impulsi aktiviraju preko 90% mišića istovremeno, uključujući i one dubinske koje je teško aktivirati klasičnim vježbanjem.

Što XBody čini za vaše tijelo – vidljivi konkretni rezultati

XBody EMS trening ciljano je rješenje za najčešće ženske fitness ciljeve. Intenzivnim radom i povećanom potrošnjom kalorija, ova metoda izravno pridonosi boljem sagorijevanju masnih naslaga i oblikovanju tijela.

Posebno je učinkovita u borbi protiv celulita jer aktiviranjem dubinskih mišića poboljšava cirkulaciju. Osim estetike, postiže se i funkcionalna snaga: intenzivan rad na mišićima trupa (core) gradi snažnu bazu koja je ključna za ublažavanje bolova u leđima i poboljšanje držanja, što je izuzetno važno za žene koje provode puno vremena sjedeći. Najbolje od svega, bez obzira jeste li tek rekreativac ili se oporavljate, program je individualno prilagodljiv vašoj kondiciji i specifičnim potrebama.

Individualni pristup i cjelovita podrška za dugoročne rezultate

U Potens centru u Zagrebu ne dobivate samo opremu, već i cijeli paket podrške fokusiran na vaše cjelokupno zdravlje i dugoročne rezultate.

Svaki trening je individualan (1 na 1 ili 1 na 2) i odvija se uz stalnu kontrolu privatnog trenera koji jamči pravilno izvođenje vježbi i vaš napredak. Kako bi trening bio maksimalno učinkovit, Potens prvo provodi temeljitu dijagnostiku koja uključuje InBody analizu sastava tijela i funkcionalnu dijagnostiku za procjenu snage i držanja.

Na temelju ovih preciznih podataka, klijentice dobivaju nutricionističko savjetovanje s ciljanim savjetima za prehranu. Uz ovakvu kombinaciju brze tehnologije i stručnog, personaliziranog vodstva, vaši fitness ciljevi postaju itekako ostvarivi.

Energija i tijelo u savršenom balansu

Nakon nekoliko tjedana redovitih treninga, klijentice primjećuju promjene – čvršće tijelo, bolji balans, više energije i samopouzdanja. Ali ono što ostaje nije samo fizička transformacija, već mentalna, savršen osjećaj da si napokon u ravnoteži sa sobom.

Posebna pogodnost

Za one koje žele trenirati u toplini svog doma i potpunoj intimi, XBody by Potens Zagreb nudi i tu opciju. Koriste jedinu EMS opremu koja je u potpunosti bežična, te nudi Dry suit – suhu tehnologiju koja ne iziskuje vodu, odnosno močenje prije treninga.

XBody Zagreb by Potens je specijalizirani studio u kojem dobivate kompletan tretman na jednom mjestu

U eri gdje se zdravlje nosi s istom pažnjom kao i modni detalji, XBody by Potens predstavlja savršen spoj estetike i učinkovitosti.
Najbolje od svega, bez obzira jeste li tek rekreativac ili se oporavljate, program je individualno prilagodljiv vašoj kondiciji i specifičnim potrebama.

Centari XBody Zagreb by Potens nalazi se na dvije lokacije u Zagrebu: Velesajam – Ulica Radoslava Cimermana 1 te Ivana Banajvčića 3, a korisnicama je osiguran i besplatan parking, čime je dolazak i odlazak maksimalno pojednostavljen.

Tekst: po izboru urednice – Diana Mikloš