Zašto svi pričaju o FlyHighBungee vježbanju? Novi hit u fitness svijetu!
Ako tražiš zabavan, inovativan i potpuno drugačiji način da se pokreneš, možda je vrijeme da otkriješ čari FlyHighBungee treninga! Ova revolucionarna metoda vježbanja sve brže osvaja svijet
Pročitaj više »Pametno vježbanje u teretani – savjeti za učinkovit trening i ugodno okruženje
Vježbanje u teretani nije samo fizička aktivnost, već i life style koji donosi brojne koristi za tijelo i um. No, kako biste iz svoje rutine izvukli maksimum, važno je pristupiti treningu s pravim planom i držati se određenih pravila, kako u smislu higijene, tako i u kontekstu ponašanja prema drugima koji koriste fitness dvoranu.
Pročitaj više »Lino Červar: Rukomet – put do vrha i tajne uspjeha
Najtrofejniji hrvatski trener otkriva tajne timskog uspjeha zlatnih rukometaša.
Pročitaj više »Naučite skijati ili uživajte u snježnim radostima uz opuštajući wellness i sjajnu hranu
I vikendaški bijeg od civilizacije u čarobni pejzažni park Golte bit će dovoljan za adrenalinske avanture, uživanje u sjajnoj domaćoj kuhinji, wellness iscjeljenje, punjenje baterija opuštajućim šetnjama kroz šumu i snijegom prekrivene doline i planine.
Pročitaj više »Najljepša skijališta Slovenije
Sezona zimskih radosti upravo je počela i svi se veselimo snijegu i snježnim aktivnostima i odmoru.
Pročitaj više »Top 5 stilova vježbanja za povratak u formu nakon blagdana
Blagdani su vrijeme opuštanja, druženja s obitelji i uživanja u ukusnoj hrani. No, nakon blagdana, mnogi od nas osjećaju potrebu vratiti se u formu, osloboditi se viška kalorija i krenuti u što boljoj formi dalje.
Pročitaj više »Obertauern na vrhu Sljemena najavio novu sezonu i pozvao ljubitelje snijega na nove avanture
Skijalište Obertauern održalo je predstavljanje nove sezone na Sljemenu, u atraktivnom okruženju zagrebačkog televizijskog tornja. Mona Maier i Mario Siedler iz Turističke zajednice Obertauerna najavili su skijašku sezonu i uživanje na padinama
Pročitaj više »Slovenska skijališta koja se ne propuštaju niti jedne zime
Odmor zimi gotovo je nezamisliv bez obiteljskog odlaska na skijanje. Bilo da obožavate skijati ili tu zanimljivu vještinu tek trebate svladati – zabava na snijegu uvijek je zagarantirana.
Pročitaj više »Hrvatski plivač Nikola Miljenić u Singapuru isplivao svoj osobni rekord
Na Dalekom istoku završava Svjetski kup, a naš, trenutno najbolji hrvatski plivač, Nikola Miljenić ostvario je odličan rezultat! U Singapuru je u utrci na 100m mješovito zauzeo 4. mjesto u finalnom poretku, isplivavši svoj osobni rekord s 52,45 sekundi.
Pročitaj više »Koliko biste trebali hodati svaki dan i kojom brzinom kako biste postigli željene rezultate?
Zašto je hodanje najjednostavniji put do zdravlja? Mislite da nemate vremena za vježbanje? Hodanje može biti izvrsno rješenje!
Pročitaj više »