Wish nature & healthy
Kako odabrati idealno božićno drvce
Kvalitetnim odabirom božićnog drvca imat ćemo dulje ugođaj blagdana u našem domu, savjetuje Fran Poštenjak prvi hrvatski doktor za drveće.
Čajevi od kurkume sa đumbirom ili kajenskim paprom
Dosadašnja istraživanja su pokazala da kurkuma pomaže u prevenciji i liječenju niza bolesti i poremećaja.
Promjenom dnevne rutine vježbamo mozak i mentalne sposobnosti
Ako vam svaki dan nalikuje prethodnom postoji mogućnost da ste upali u rutinu i da je vaš mozak za obavljanje svakodnevnih aktivnosti uključio opciju automatskog pilota.
Indijski začini i kako ih pravino odabrati
Indija je zemlja raznolikosti u kojoj živi toliko mnogo ljudi različitih životnih navika, tradicija i običaja no sve ih vežu fantastični začini
Osjećajte se lakšim i poletnijim:uđite u svoju zonu udobnosti
Lijepu i vitku figuru svi priželjkujemo, ali ako imamo koji kilogram više u usporedbi s raznim izračunima koje pronalazimo na internetu, ne znači da se u svom tijelu ne osjećamo dobro. Ono što je važno svakako je zdrav i snažan organizam.
Pivo dokazano ublažava neugodne simptome menopauze
Pijenje umjerenih količina alkoholnih pića s niskim udjelom alkohola uz obrok, u opuštenoj atmosferi i društvu utječe na smanjenje menopauzalnih simptoma i nelagode, tvrde stručnjaci.
Hormon Oksitocin liječi nježne kosti osteoporozu
Liječimo se hormonom ljubavi, oksitocinom.
Zob najhranjivija žitarica – zanimljiv i hranjiv obrok
Zob je žitarica koja se dugo smatrala žitaricom kojom se hrane životinje
Konopljino ulje moćna saveznica zdravlja
Konopljino ulje – najmoćniji saveznik u borbi protiv metaboličkih poremećaja.
Savršene vježbe za umorna stopala
Stopalo se dijeli na 26 kostiju i 2 sezamske kosti, a sami kostur stopala se dijeli na središnji dio, prste i korijen stopala.
