Wish nature & healthy

Koji su prirodni saveznici u vašem vrtu, balkonu i tersi

Saznajte koji su prirodni saveznici vaših biljaka na balkonu ili u vrtu.

Otkrijte najbolji poticaj za skidanje kilograma i mršavljenje

Otkrivamo nekoliko jednostavnih koraka za poticanje skidanja kilograma i mršavljenje, a savjete nam daje nutricionist mr.Roca.

Alergije – kalendar cvjetanja biljaka po mjesecima

U današnje vrijeme alergije postaju sve češći i veći problem, a mnogima su poznate proljetne alergije koje bi bilo dobro ublažiti prirodnim putem, ako je to ikako moguće.

Pet razloga zašto su biljke potrebne u vašem stanu ili kući

Odavno je poznata činjenica kako su biljke te koje čine sretniji dom. Dodavanje samo nekoliko biljaka u dom može imati zadivljujući učinak.

Pet mitova o ženskoj seksualnosti kojima je mjesto u kanti za smeće

Nakon godina borbe za prava i ravnopravnost, ne bi vjerovali, i dalje se na gotovo svim zamislivim kulturnim točkama žene gledaju kroz mušku prizmu. Pa kako to?

Zašto je maca (maka) prah tako dobar za žene ali i za muškarce?

Biljke, pout mace (ili kako se čita make) su snažni izvori hranjivih sastojaka. One pružaju elementarne dobrobiti vašem tijelu i mogu podržati određene funkcije organizma. Korijen mace jedna je od takvih biljaka.

Omega 3 – male promjene za velike zdravstvene rezultate

U prehranu uvrstite esencijalne omega 3 masne kiseline, a umjesto da uskočite u tramvaj, prošećite s posla kući.

Omega-3 masne kiseline najbolja su hrana za mozak

Djelovanje omega-3 masnih kiselina na zdravlje srca i krvožilnog sustava već je mnogima poznata. No, novija istraživanja sve su više usmjerena na djelovanje omega-3 masnih kiselina, osobito DHA omega-3, i njihov utjecaj na razvoj i funkcije mozga.

Upoznajte moć lanenog ulja

U narodu još poznat i kao ćeten ili preslej, lan se smatra jednom od najstarijih pripitomljenih biljaka na Zemlji.

Recepti od čokolade za kozmetičke tretmane kod kuće

Ne, nemojte konzumirati slasnu čokoladu u neograničenim količinama – počastite se njome izvana u kozmetičkom tretmanu i prirodnoj njezi tijela i kose kod kuće.