Bezbroj puta smo se zapitali kako se učinkovito rješavati negativnosti u životu odnosno kako spriječiti osobe koje obično stalno kukaju i opsjednute su negativnim prognozama i scenarijima, a nas sprječavaju da živimo ispunjeniji život.
Ponekad se teško riješiti nekih stvarčica u našem životu poput starog časopisa, komada odjeće ili poklonjenog suvenira. Još je teže dijeliti savjete i o osobama. Osobama do kojih nam je još uvijek stalo i s kojima imamo emocionalnu povezanost. Osobe koje su nam možda pomogle u nekom dijelu života.
Najznačajniji čimbenici u vašem životu su ljudi koji vas okružuju, osobe s kojima se družite možda i na dnevnoj bazi. No, ako vas neke osobe opterećuju, oduzimaju vam puno vremena svojim sumornim mislima i negativnim širokim analizama, a svaki vaš optimističan savjet na njih ne djeluje, nakon nekog vremena počinjete osjećati prevelik emocionalan pritisak.
Ako ništa ne uspijete promijeniti kod njih, kada je riječ o uspjehu u životu i poslu, bit će potrebno početi misliti više na sebe i svoje male i velike uspjehe i radosti.
Zbog toga je ponekad potrebno zastati i sagledati stvari u svom životu, preispitati ljude s kojima provodim najviše vremena. Najbolje ih je svrstati u dvije kategorije – one koji vas oplemenjuju i one koji vas guše.
Osobe koji zrače pozitivnošću i energiziraju vas, izazivaju, motiviraju, inspiriraju vas i podržavaju, oni neka budu visoko na ljestvici zajedničkih druženja!
Oni koji donose negativnost i iscrpljuju vašu energiju, ne inspiriraju vas u budućnosti trebali bi im posvetiti vrlo malo svog vremena ili ih čak na neko vrijeme zaobići. Nažalost, poneke osobe treba u životu ostaviti po strani i zauvijek.
Ovaj proces neizostavan je u našim životima i bitan je faktor kako biste osobe oko sebe i vaše veze podigli na novu razinu.
Proces koji možete nazvati životna provjera dobar je postupak za uklanjanje negativnih osoba te zbližavanje s osobama koji vam omogućavaju da se uzdignete i poboljšate svoj život. Tako možete sagledati bolju sliku vlastitog potencijala i brže otići smjerom u kojem želite ići. To je zapravo postupak usredotočen na vaše želje, dušu i srce!
Kroz postupak provjere osoba u vašem životu možete stvoriti produktivniji, nadahnjujući i emocionalno ispunjeniji život.
Stvar je u tome da budete aktivni, angažirani i potpuno prisutni u tome da živite život koji imate.
Ne možemo uvijek kontrolirati ono što nam se događa, ali možemo kontrolirati kako reagiramo
Kako bismo održali vjeru u to da sve što se događa može biti najbolje, da smo sposobni za nevjerojatne stvari, i usprkos onome što čitamo u raznim medijima, da je svijet pun ljubavi, velikodušnosti i mogućnosti, moramo se usredotočiti na dobre odnose. U tom smislu, osobe za koje smo uvidjeli da nam ne odgovaraju nije lagano pustiti iz života. Zapravo to zna biti jako teško i bolno.
Nekoliko načina kako provjeriti osobu s kojom se družite
Možda imate prijateljicu s kojom se družite još od fakultetskih dana. Nekada ste s njom vodili različite razgovore koji su vas činili sretnijom, hrabrijom. Kako ste odrastali i krenuli kroz život razgovarali ste o problemima koje ste iskusili na poslu, braku, odgoju, ali još uvijek se niste previše dugo zamarale negativnostima, a vrijeme druženja ste koristile pokušavajući što učinkovitije riješiti nastale probleme.
Potom, kako je vrijeme teklo i postale ste starije i još zrelije s njene su strane počeli sve više dolaziti negativni komentari o djetetovu učitelju, pojedinom klijentu ili o konobaru koji vas je posluživao.
No, ubrzo je nastala prava lavina ogovaranja o ljudima koje smo zajedno poznavali ili čak i onima koje nismo, od frizerke, susjede, nečijeg supruga. Svaki započeti razgovor o svakoj temi uskoro se pretvarao u bujicu negativnosti.
Ovakvi razgovori su vas počeli sve više gušiti, iscrpljivati i mučiti,a vjerojatno ste joj pokušali i ukazati na to da vas ne zanimaju tuđi životi, tračevi, negativnosti koje vam stalno prenosi.
Vjerojatno ste pokušali skrenuti razgovore u veselom smjeru, ali skoro nikada nije pomagalo. Vaš odnos vas je počeo mučiti. Pokušavali ste biti dobra prijateljica i podržavati ju u niz situacija, ali njen negativan stav baš prema svemu je sve više utjecao na vaše odnose.
Logičan slijed događaja je da ste je počeli izbjegavati i odbijati njezine pozive za druženje. Čak ste bili uvjereni kako je sigurno i o vama pričala nekom trećem vaše povjerljive razgovore, životne situacije.
Što učiniti kada dođete u situaciju koja je neizbježna
Ono što treba promijeniti je odluka da se previše ne zamarate s time ako vas ogovara i prenosi do sada ispričane momente iz vašeg života. Naime, većina ljudi prepoznaje osobe koje uvijek s istim žarom mogu prenositi neugodnosti iz tuđih života i stoga ih izbjegavaju.
Možda će vam u početku biti teško, osjećat ćete se loše, kao da izdajete osobu s kojom ste bili bliski.
Ponekad treba prijeći prijeko odnosa koje zrače negativnošću. Ne možemo uvijek popraviti sve spone, posebice kada druga osoba ne razumije što treba promijeniti.
Ponekad treba donijeti korjenitu odluku i prekinuti vezu koju ste imali s bliskom osobom i posvetiti se drugima pozitivnim bićima u svom životu koji će vase nadahnuti. Pozitivcima koji su uvijek gledali prema naprijed s osmijehom, bez obzira na poteškoće, život je donio puno više radosti, sreće i ostvarenja izvrsnih zamisli i ciljeva.
Možda će neki od vaših prijatelja pomisliti i reći vam kako je način na koji ćete se riješiti negativnosti iz svog života malo pregrub, ali nemojte pokleknuti i tako gledati na to. Jer se ne radi samo o micanju negativnosti iz vašeg života već stvarate slobodan prostor i vrijeme za okruživanje s pozitivom.
Naravno, i ovdje postoje ograničenja i različiti izazovi, važno je postaviti granice.
Obiteljske veze su posebice kompleksne i tu treba više pažnje
Možda su vaši roditelji pre kritični ili ste možda u vezi ili braku s pogrešnom osobom. Tada ćete možda trebati i pomoć stručne osobe koja će vam dati smjernice za rješavanje takvih odnosa.
Možda imate u bližoj ili daljoj obitelji osobe koje ne možete izbjeći u svom životu ali ćete ipak morat pokušati umanjiti utjecaj koji imaju na vas.
Možda imate prijatelje, nekad pozitivne, koji prolaze kroz izuzetno teška vremena koja su izvan njihove kontrole. Osobe koji prolaze kroz teška životna previranja poput bolesti, smrti nekoga bliskog ili čak gubitak posla. Potrebni ste im i ponekad vas vaš pozitivan stav može pomoći u njihovom negativnom razdoblju života. Tada su to osobe koje trebate podržavati i biti im bliski kada im je najteže.
Zamka može biti posao
Metodu životne provjere ne možete koristiti za uklanjanje odgovornosti na radnom mjestu ili susreta s negativnim ljudima s kojima radite.
Jednostavno rečeno, prilikom postavljanja životne provjere trebate postaviti granice. Ne postoji način da uklonite svu negativnost iz svog života. No povećanjem pozitivnosti možete ublažiti učinke negativnosti koje ne možete kontrolirati.
Vaš je izbor hoćete li izabrati negativan ili pozitivan stav kada su u pitanju drugi.
Biti pozitivan je izbor – nije uvijek lak u nekim odnosima, ali ipak je izbor koji vam omogućava da negativnost ne utječe na vas. Odaberite pozitivnost jer će vas ona oplemeniti i omogućiti da sa svjetlije strane gledate na svijet i ljude koji vas okružuju.
