Top pet eteričnih ulja koja pomažu kod smanjenja osjećaja anksioznosti, brige i buđenja panike
Činjenica je da okolnosti koje uvelike utječu na naš život, poput zahtjevnog posla kroz cijeli dan i briga koje nastojimo riješiti, ponekad uopće ne možemo kontrolirati. Upravo takve situacije u nama mogu izazvati osjećaj tjeskobe, anksioznosti
Pročitaj više »Zen uređenje doma – u 6 koraka do harmonije i opuštanja koje nam je itekako potrebno
Zen kutak i zen trenutak pruža priliku za opuštanje, meditaciju i refleksiju, a njegovo uređenje može pozitivno utjecati na vaše mentalno zdravlje i blagostanje.
Pročitaj više »Sezonska prehrana – vodič za kupovinu svježeg povrća i voća na tržnici
U urbanim sredinama često zaboravimo kada koje voće i povrće prirodno sazrijeva i kada se može naći u svježem obliku na našim tržnicama i pijacama.
Pročitaj više »Pobijedite strah od usamljenosti i anksioznosti, osjećaja koje smo svi barem jednom iskusili
Usamljenost, tjeskoba i anksioznost nisu znak slabosti već su takvi osjećaji prirodan odgovor našeg mozga na stres i životne izazove.
Pročitaj više »Nordic Mood: Kad pustinja susreće zimu
JYSKova najnovija Nordic Mood kolekcija nudi odmor od sivih zimskih dana, pozivajući toplinu nadahnutu Marokom u svaki kutak vašeg doma.
Pročitaj više »Ante Vrban za interijer Le Concepta Aleksandre Dojčinović dobio niz svjetskih nagrada
Arhitekt Ante Vrban za interijer Le Concepta dobio čak četiri međunarodna priznanja struke!
Pročitaj više »Što povezuje mačke i žene? Intuicija, gracioznost ili simbolika ženske energije?
Mačke se već dugo smatraju posebnim i misterioznim životinjama. Njihova gracioznost, samostalnost i intuitivna priroda često su povezivane s “ženstvenom energijom”.
Pročitaj više »Kako prepoznati usamljenost i kako je prevladati nakon 40. godine života
Usamljenost je tema o kojoj se danas sve više govori, a njezine posljedice osjećaju mnogi, bez obzira na dob. Iako se može javiti u bilo kojem trenutku života, istraživanja pokazuju da je osjećaj usamljenosti osobito izražen nakon 40. i 50. godine.
Pročitaj više »Savjeti za zdravo spavanje – naučite vježbati za bolji san
Procjenjuje se da moderan čovjek otprilike jednu trećinu svog života provede spavajući.
Pročitaj više »Chaga je gljiva zaista ružnog izgleda, ali s vrhuskim ljekovitim svojstvima
Iznimno ljekovita gljiva, poznata pod imenom sibirska čaga ili chaga (lat. Inonotus obliquus) sadrži velike količine antioksidansa te se stoga koristi za jačanje imuniteta.
Pročitaj više »