Proljeće je stiglo a s njim i više sunca pa će dobro doći nekoliko savjeta kako sačuvati kožu u toplijim danima.
Dani su sve duži, jutra mirišu na procvjetalo drveće, a slojeve odjeće polako izostavljamo u jutarnjem izboru outfita. Proljeće je tu. Napokon!
Više vremena provodimo vani u šetnji, na kavi, vikendom negdje u prirodi ili na moru. S time dolazi i više izlaganja suncu, i to često i prije nego što se pripremimo.
Koža, posebno lice, vrat i dekolte, prvi su na udaru. Čak i dok obavljamo svakodnevne stvari, hodamo dok idemo do posla, sjedimo na terasi ili šetamo psa UV zračenje djeluje i prisutno je svuda oko nas. Zato je ovo pravo vrijeme da se podsjetimo kako sačuvati zdravlje i svježinu kože.
Briga o koži na proljeće uz kratki podsjetnik
Proljetno sunce zna biti varljivo, pa kožu treba početi štititi već sada. Dnevna krema s UV zaštitom nije rezervirana samo za more već ona postaje obavezni dio rutine čim izađemo iz kuće.
Šeširi i sunčane naočale nisu samo stilski dodatak, već praktična zaštita lica i očiju. Jednom tjedno lagani piling pomoći će ukloniti odumrle stanice i pripremiti kožu za bolju apsorpciju njege. I ne zaboravi hidrataciju, pijte dovoljno vode i koriste kreme ili serume koji pomažu koži da zadrži vlagu i elastičnost.
Ali što kad smo već proveli dan vani, možda na suncu, a koža nam traži malo umirenja i hrane? Donosimo vam jednostavan recept za prirodnu masku za lice koja će vas oduševiti, ali i ono nabitnije, dobro hidratizirati lice.
Maska za lice nakon izlaganja suncu i sunčanja – idealna i za vikende na moru
Ova maska je jednostavna, umirujuća i hranjiv, a sjajna je jer je možete lako napraviti i kad si već umorni od dana provedenog vani, na suncu ili vjetru.
SASTOJCI ZA MASKU
1 mrkva
1 žlica običnog jogurta
2 žlice meda
2 vrećice kamilice
PRIPREMA HIDRATANTNE MASKE ZA LICE:
Skuhajte mrkvu dok ne omekša.
Istovremeno, pripremi “infuziju” od kamilice – dvije vrećice prelijte s 1,5–2 dcl kipuće vode i ostavi da se ohladi.
Izmiksajte mrkvu s infuzijom dok ne dobijete kremastu teksturu. Dodajte med i jogurt i zatim dobro promiješajte.
Nanesite masku na čisto lice, vrat i dekolte te ostavite da djeluje 15 minuta, zatim isperite mlakom vodom.
Ova maska njeguje, hladi i vraća koži vlagu. Mrkva je bogata beta-karotenom koji pomaže u regeneraciji, kamilica umiruje, jogurt hladi, a med obnavlja i hidratizira.
Ne treba bježati od sunca, dovoljno je znati kako se pametno zaštititi. Uz nekoliko navika i malo prirodne njege, vaše će lice i na proljeće, a kasnije ljeti, ostati zdravo, svježe i blistavo.
Tekst: Vanja Horvat
