Oznaka: imunitet
Kako pobijediti jesenski umor uz 4 moćna adaptogena i jednostavne navike koje vraćaju fokus
Ima nešto posebno u onim prvim jesenskim sumracima koji se spuštaju prije nego što uopće završimo s radnim danom. Dok polako usporavamo ritam, a temperature traže odjeću od mekog pletiva, mnogi od nas osjete dobro poznati pad energije, manjak fokusa i onaj tihi umor
Od soka do deserta: kako najbolje iskoristiti nar, šipak, a zovu ga i mogranj
Nar, poznat i kao šipak ili mogranj, jedna je od najstarijih i najzdravijih voćaka Mediterana.
Matcha je već osvojila svijet – upoznajte Hojichu, nježniju japansku čajnu senzaciju
Nakon što je desetljećima gradio kulturu vrhunske kave, Julius Meinl sada premium iskustvo ispijanja napitaka proširuje i na autentične japanske čajeve, predstavljajući 100 % organsku Matchu i Hojichu iz Japana.
Misterij bijelih mrlja na noktima i pada imuniteta: kako prepoznati manjak cinka prije nego postane problem
Tražite li razlog zašto vam kosa gubi sjaj, vrlo često ste umorni, pada vam apetit ili vas svaka prehlada u prolazu obori s nogu, odgovor se možda krije u jednom jedinom mineralu cinku, koji vaš organizam ne može sam proizvesti.
Kefir napravite sami i dignite imunitet domaćim napitkom
Stanovnici Kavkaza poznati su po svojoj dugovječnosti koja se pripisuje svakodnevnoj konzumaciji kefira, fermentiranog mliječnog napitka kiselkasto-osvježavajućeg okusa.
Otkrijte zašto je cikla superhrana o kojoj se ne priča dovoljno
Čaša soka od cikle nema ni blizu zamaman ni inspirativni okus kao kava s mlijekom ili svježe iscijeđeni sok od agruma.
