Vrijeme je za kavu na otvorenom – 4 trendi načina kako balkon pretvoriti u najdražu zonu za opuštanje
Uvijek jedva dočekamo toplo vrijeme kad možemo provoditi vrijeme na svom balkonu ili terasi, ali svake godine poželimo unijeti i neka osvježenja u izgledu, bojama, atmosferi.
Pročitaj više »Zaboravite itinerer – sleepcation je odmor koji (napokon) odmara
U vremenu kada se većina ljudi osjeća umorno čak i nakon odmora, jedan trend nudi drugačiji pristup a to je sleepcation. To je odmor bez obaveza, bez razgledavanja, bez “to-do” liste, samo mir, tišina i kvalitetan san.
Pročitaj više »Boje koje griju dom: žuta, maslac i njihove slatke kombinacije
U 2025. interijeri su sve samo ne hladni i sterilni. Među trendovima koji se ističu, žuta i boja maslaca dobile su glavnu riječ i to uz nijanse čokolade i karamele koje ih savršeno nadopunjuju.
Pročitaj više »Što je Sip & Spa i zašto ga svi isprobavaju? Otkrijte novi trend koji mijenja pravila wellnessa
U posljednje vrijeme sve je popularniji novi wellness trend Sip & Spa, a podrazumijeva koncept koji kombinira uživanje u vrhunskim pićima s opuštajućim spa tretmanima. Ova inovativna ideja osvaja ljubitelje wellnessa
Pročitaj više »Zašto je crna bazga novi wellness hit? Saznali smo sve o ovoj moćnoj biljci
Ako postoji jedna biljka koja je zauzela tron u svijetu prirodne medicine i wellnessa, to je crna bazga. Ova moćna biljka nije nikakva novost u narodnoj medicini, ali zahvaljujući novim istraživanjima i trendovima zdravog života, doživljava pravu renesansu.
Pročitaj više »Bez glutena prehrana je bez problema
Ne tako davno, bezglutenska je prehrana bila svojevrsni “bauk”, bilo je malo dostupnih opcija, a još manje onih koje su bile ukusne. Srećom, bezglutenska scena dosta se promijenila pa ovaj sastojak danas brojne ukusne i dostupne zdrave namirnice – ne sadrže.
Pročitaj više »Omega 3 – male promjene za velike zdravstvene rezultate
U prehranu uvrstite esencijalne omega 3 masne kiseline, a umjesto da uskočite u tramvaj, prošećite s posla kući.
Pročitaj više »Mliječni proizvodi i zdravlje kostiju – nepogrešiva veza ili mit?
Mlijeko, sir, jogurt generacijama su sinonim prehrambenih proizvoda za zdrave i čvrste kosti.
Pročitaj više »Izaziva li melatonin ovisnost? Evo što kažu stručnjaci
Melatonin ili kako ga zovemo hormon sna sve je popularniji kao dodatak prehrani koji pomaže kod nesanice i prilagodbe biološkog sata.
Pročitaj više »Napravite sirup od rotkvice protiv alergije i protiv suhog kašlja
U vrijeme kada alergije zabrinjavaju mnoge od nas posegnite za zdravom rotkivcom i napravite svoj prirodni lijek protiv alergija i nadražujućeg suhog kašlja.
Pročitaj više »