Wish nature & healthy

Hrana koja njeguje kosu i vlasište iznutra: kako kosu pripremiti za ljeto, sunce i more

Ljeto je godišnje doba u kojem uživamo u suncu, kupanju i toplim danima, ali naša kosa tada prolazi kroz pravi izazov. UV zrake, sol iz mora i klor iz bazena isušuju vlasi i vlasište, čineći kosu lomljivom, beživotnom i sklonom oštećenjima.

Otkrijte moćne alge za mršavljenje, zdravlje štitnjače, lijepu kožu i snažnu kosu

Peganska prehrana zdrava je kombinacija veganstva i palea koju vrijedi isprobati

Jesi li ikada razmišljali o prehrani koja kombinira najbolje iz paleo i veganskog načina prehrane iako se čini da su potpuno suprotni?

Obnovite tjelesnu vitalnost – što još možete učiniti za sebe

Naše sveukupno samopoštovanje vezano je ponajviše uz to koliko se dobro osjećamo u “vlastitoj koži”.

Post od 16 sati: najpopularnija dijeta je dijeta koja zaista ima rezultate

Saznajte zašto je ova dijeta, post od 16 sati, jedan od najdjelotvornijih načina skidanja kilograma.

Mindfulness u praksi: što nas jedna orhideja može naučiti o životu

U svijetu koji neprestano ubrzava, gdje se cijeni brz rezultat i trenutačna vidljivost uspjeha, zaboravljamo da neke od najvažnijih promjena nastaju i to u tišini. Upravo o toj tihoj, ali moćnoj unutarnjoj transformaciji, za Wish.hr piše dr. Branka Novosel

Zašto je zdravo hodati bos – i kod kuće i na plaži

U vremenu kada većinu dana provodimo u zatvorenim prostorima i cijeli dan provedemo obuveni, u obući, ideja i pomisao kako hodamo bosi može zvučati privlačno ili čak oslobađajuće.

Miris bagrema podsjeća na proljeće i ljeto, ali njegova ljekovita moć je ono što nam treba

Teško je zamijeniti miris bagrema u proljeće. Onaj slatkast, blag miris koji se širi zrakom kad stabla procvjetaju, često nas vrati u dane djetinjstva od šetnji kraj livada, u igru ispod drveća punih bijelih cvjetova ili u kuhinju gdje su se pržile bagremove palačinke.

Što se događa s ljudima? Zašto više ne možemo biti smireni ni 20 minuta?

Sve je više ljudi koji priznaju da ne mogu pogledati film bez prekida, da ne mogu pratiti seriju bez da usput ne provjeravaju poruke, društvene mreže ili rade nešto treće. To je postalo gotovo uobičajeno ponašanje.

Bagrem u vrtu? Evo zašto je akacija dobra ideja za vas i vaše zdravlje

Bagrem je medonosno drvo, iz roda mahunarki, porijeklom iz jugoistočnog dijela Amerike, potpuno udomaćeno u Europi i Aziskom kontinetu. Biljka je još poznata i pod imenom akacija

Ljekoviti bijeli čaj i tajne njegove pripreme

Upoznajte piramidu hidratacije – gdje su smješteni voćni sokovi?