Zašto nikada ne smijemo miješati voće i povrće
Kada se u tijelu nakupi previše toksina, možemo postati umorni, depresivni, razdražljivi, naglo izgubiti ili dobiti na kilaži,
Pročitaj više »Zašto je važno nahraniti tijelo svježim sokovima
Budite se umorni, bez energije, imate problema s probavom, anemični ste, imate podočnjake i blijedi ste… Sve su to znakovi stresa ali i neuravnotežene prehrane.
Pročitaj više »Protiv masnih naslaga izborite se super pametnom prehranom
Sigurno ste već čuli za superhranu – namirnice, najčešće voće, povrće i žitarice koje sadrže visokovrijedne nutrijente (posebno visoke koncentracije antioksidansa) s izvrsnim učinkom na zdravlje.
Pročitaj više »Toplinski valovi i hormoni – kako se osvježiti za velikih vrućina
Žene najbolje znaju što znači “igra” hormona na ljetnim visokim temperaturama, što znači val preznojavanja i želja za što većim osvježenjem.
Pročitaj više »Zubi su ogledalo zdravlja: nekoliko savjeta za savršenu bjelinu i zdravlje zubiju
Zdravlje zubi je neophodno za zdravlje cijelog organizma, jer svaki bolestan zub, krvarenje desni ili gubitak zuba koji nije nadomješten prouzrokuje cijeli niz problema u organizmu.
Pročitaj više »Sljubite dobro pivo uz dobru hranu
Pivo je omiljeno piće u mnogim zemljama i kulturama a njegova povijest poznata je još od davnina.
Pročitaj više »Brza eliminacija celulita u tri ključna koraka
Još nije kasno za eliminaciju i rješavanje nepoželjnog celulita na vašoj koži!
Pročitaj više »7 top namirnica za brže sagorijevanje kalorija
Za sve one koji imaju problema s gubitkom kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kalorija.
Pročitaj više »Ekološko vrtlarstvo – u svom vrtu napravite svoj mali raj bez kemikalija
U svome vrtu napravite svoj mali raj bez kemikalija. Da li ste se ikad zapitali: A zašto još nisam krenula/krenuo s organskim uzgojem biljaka?
Pročitaj više »Idealan doručak za sve koji ujutro nemaju apetita ili vremena
Kako bismo pokrenuli metabolizam i mozgu osigurali neophodnu energiju, doručak se ne smije predugo odgađati, a još manje preskakati, a jednostavan i zdav smoothie idealan je jutarnji obrok za sve to.
Pročitaj više »