Oznaka: zdravi život
Kopriva za alergije, đumbir protiv bolova: prirodni lijekovi koji provjereno pomažu kod najčešćih tegoba
Donosimo vam nekoliko savjeta iz kućne ljekarne kako si pomoći lijekovima iz prirode bilo da vas muči alergija, umor i iscrpljenost ili glavobolje i migrene.
Znate li zašto je smrznuti limun izuzetno moćan za naše zdravlje
Da je limun izuzetno koristan za naše zdravlje već odavno znamo svi, ali postoje neka nova istraživanja i otkrića koja nam limun čine još primamljivijima za korištenjem u prehrani ili kozmetici.
Kako je sok od mrkve postao neočekivani beauty hit sezone
Zašto svi piju sok od mrkve? Zlatno pravilo za ljetni glow iznutra!
Kojih je 5 sigurnih znakova da vaša koža gubi kolagen
Primjećujete da vam lice izgleda umornije i opuštenije nego prije? Da koža više nije tako glatka ni elastična, bez obzira na to koliko se trudite s njegom? Niste sami.
25 godina života provedemo spavajući – imate li pravi madrac?
Povodom Svjetskog dana spavanja 13. ožujka, donosimo praktične savjete za odabir madraca i jastuka.
Kako aktivirati smeđe salo i ubrzati metabolizam bez rigoroznih dijeta? Tajna mršavljenja leži u “hladnom” triku koji topi kalorije
Vrijeme da naučite kako obično salo u tijelu pretvoriti u moćno smeđe masno tkivo koje će postati vaš najbolji saveznik u prirodnom topljenju kalorija.
Što trebate znati o genetskom testiranju – istražili smo cijene BRCA i Genome4All testa u Hrvatskoj
U svijetu moderne medicine, sve više ljudi preuzima aktivnu ulogu u brizi o svom zdravlju, a genetsko testiranje postalo je ključan alat u tom procesu.
Prirodni napitci i sokovi ili voće – što je bolje izabrati objašnjava nutricionist Nenad Bratković
Smoothie ili cijeđeni sok? Ma što god izabrali, na odličnom ste putu da obranite organizam pojačanim imunitetom od raznoraznih bolesti i alergija.
Jesu li čajevi egzotičnih zemalja bolji od domaćih?
Zeleni, indijski, bijeli, tahebo, rooibos…čaj s dodatkom đumbira, ginsenga, japanske trešnje.
Grelin i leptin – kako ovi hormoni gladi i sitosti upravljaju našim apetitom
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se ponekad čini da biste mogli pojesti sve što vam dođe pod ruku, dok se drugi put osjećate sito nakon samo nekoliko zalogaja?
