Oznaka: zdravi život
Prirodni napitci i sokovi ili voće – što je bolje izabrati objašnjava nutricionist Nenad Bratković
Smoothie ili cijeđeni sok? Ma što god izabrali, na odličnom ste putu da obranite organizam pojačanim imunitetom od raznoraznih bolesti i alergija.
Jesu li čajevi egzotičnih zemalja bolji od domaćih?
Zeleni, indijski, bijeli, tahebo, rooibos…čaj s dodatkom đumbira, ginsenga, japanske trešnje.
Grelin i leptin: kako ovi hormoni gladi i sitosti upravljaju našim apetitom
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se ponekad čini da biste mogli pojesti sve što vam dođe pod ruku, dok se drugi put osjećate sito nakon samo nekoliko zalogaja?
Gripa uz dragocjenu glavicu luka: snažan prirodni antibiotik
Malo tko od nas nije bar jednom u životu za nešto što se čini bezvrijedno i jednostavno, izgovorio “ma to je luk i voda”.
Dijeta uz koju možete pravilno mršavjeti i sačuvati zdravlje
Sve je više ljudi danas na određenim dijetama, ali treba znati da većina dijeta zapravo nije zdravstveno utemeljena.
Zašto su enzimi ključ zdravog probavnog sustava i pravi superheroji naše probave
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana i dobre prehrambene navike su izuzetno potrebne za kvalitetan život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje.
Kronični umor kojeg se trebamo osloboditi i postati sretniji već danas
Stres je sveprisutni problem našeg doba, koji se u zabrinjavajućoj mjeri počinje očitovati u tegobama tijela i uma.
Jesenske gljive i vrganji: 7 najboljih zdravih poslastica za vaše jesenske recepte
Jesen u šumama kontinentalne Hrvatske, od gorskih predjela do pitomih brežuljaka Prigorja i Zagorja, donosi vrhunac sezone branja gljiva.
Operacija grudi odavno više nije bauk
Donosimo odgovore na pitanja koja toliko želite znati o implatantima i operaciji grudiju.
Kako energizirati vodu iz pipe na nekoliko jednostavnih načina
Naučite kroz par trikova kako energizirati i promijeniti strukturu vode!
