Oznaka: zdravlje
Znate li da je porijeklo mrkve vrlo zagonetno – mrkva je izvorno ljubičasta i autohtono iz Afganistana
Dok je porijeklo vrtne mrkve zagonetka, znamo da je kultivirana mrkva izvorno ljubičaste boje i autohtona na području Afganistana.
Kako prepoznati usamljenost i kako je prevladati nakon 40. godine života
Usamljenost je tema o kojoj se danas sve više govori, a njezine posljedice osjećaju mnogi, bez obzira na dob. Iako se može javiti u bilo kojem trenutku života, istraživanja pokazuju da je osjećaj usamljenosti osobito izražen nakon 40. i 50. godine.
Savjeti za zdravo spavanje – naučite vježbati za bolji san
Procjenjuje se da moderan čovjek otprilike jednu trećinu svog života provede spavajući.
Pu-erh čaj zemljani je eliksir za tvoju zen vibru
Dok sjedite u nekom mirnom kutku svog doma, daleko od svih notifikacija i svakodnevnog ludila, predlažemo da pripremite i odmorite uz šalicu nečeg totalno cool, ali istovremeno zdravog i classy, a to je Pu-erh čaj.
Smršavite uz psyllium ljuskice uz sjajan recept za bezglutenske palačinke
Manje više smo već dosta informirani o moći psylliuma, ali uvijek se može, o ovim moćnim ljuskicama koji su sjajni čistači tijela, saznati još ponešto zanimljivo.
Opuštanje i zdravlje Rikli metodom uz povratak prirodi i harmoniji na Bledu
Kad pričamo o počecima turizma na Bledu, nezaobilazno je spomenuti Arnolda Riklija, švicarskog prirodnog iscjelitelja koji je sredinom 19. stoljeća ovo malo mjesto oko kristalnog jezera pretvorio u svjetski poznato lječilište.
Pobijedite usamljenost u novoj sredini – upoznajte svoje susjede
Seljenje u novu sredinu najčešće nije lako, posebice kada ste okruženi nepoznatim susjedima.
Osjećate li sram zbog razbacane kuće, osobne higijene ili kašnjenja? Možda imate ADHD
Razmišljate li o gomili zaostalih kućanskih poslova, dok vas preplavljuje osjećaj srama jer niste „na razini“ očekivanja? Ili osjećate pritisak i frustraciju kada iznova kasnite na dogovor, unatoč iskrenoj želji da budete točni?
Otkrijte zašto je čokolada zdrava za srce i još nekoliko njenih tajni koje ćete zavoljeti
Čokolada godi, kako našem nepcu, tako i našem srcu, a otkrili smo kako i zašto 
.
Saznajte koje su prehrambene navike i namirnice od kojih ćete živjeti dulje
Već svi znamo da redovito treba voditi brigu o hidrataciji organizma i konzumiranju lako probavljivih namirnica, no što ako je probava otežana zbog manjka vode ili enzima?
