Tjelesna aktivnost izvrsna je novogodišnja odluka
Jedna od novogodišnjih odluka često je i povećana tjelesna aktivnost, naročito iza samih blagdana. Ako se povedemo time i našoj sklonosti da nakon blagdanske pasivnosti doslovce odjurimo vježbati na neku od sportskih sprava, lako se dovodimo do neželjenih posljedica.
Pročitaj više »Odmorite tijelo i duh od blagdanskog režima prehrane
Da bi se odmorili od blagdanske groznice, pomladili svoje tijelo, ojačali imunitet te se zaštitili od raznih bolesti, primjenite detoksikaciju organizma – metodu čišćenju tijela od toksina.
Pročitaj više »Moj ekološki dom – napravite najbolje eko okruženje u stanu ili kući
Živimo u vremenu kada se najveća pozornost na globalnoj razini posvećuje ekološkim problemima. Dok neki stručnjaci smatraju da smo danas izloženi prevelikoj količini informacija vezanih za zaštitu okoliša, s druge strane stoji teza: “Nije li to mala cijena kada je zaštita okoliša u pitanju?”
Pročitaj više »Pripremite tijelo za skijanje na najbolji mogući način
Skijanje može biti naporno ako tijelo niste pripremili za napore koje slijede na skijalištu
Pročitaj više »Otkrivamo tajne vanilije neizbježnog začina slastica, parfema i fine kozmetike
Koje tajne krije vanilija, čaroban začin koji se dobiva iz cvijeta orhideje.
Pročitaj više »Snijeg u Gorskom kotaru razotkriva tragove velikih zvijeri
Snijeg koji je prekrio goranske šume, otkriva tko ih nastanjuje. Planinari, prirodoslovci i drugi zaljubljenici u šume zimi najčešće nailaze na tragove ptica, srna, jelena, zečeva i vjeverica.
Pročitaj više »7 savjeta za dizajn malih kupaonica
Kupaonica bi trebala biti mjesto za utočište i opuštanje, no ako je tlocrt malen, mogućnosti dizajna često su ograničene.
Pročitaj više »Južne Alpe za savršen doživljaj zime i skijanja – 3 Zinnen Dolomites
Alpe, predivni južni Tirol, mjesto gdje je nebo plavije, sunce toplije, a ljudi govore i talijanski i Njemački.
Pročitaj više »Neizostavni detalji za savršeno blagdansko uređenje doma
Gotovo se ništa ne može usporediti s osjećajem blagdanske nostalgije koja će uskoro svojom čarolijom preplaviti naša srca, ali i domove.
Pročitaj više »Imunitet ojačajmo hranom: ono što volimo jesti neka nas liječi
Živimo u vremenima kada je hrana postala bitan saveznik zdravlja i našeg imuniteta, ali i potreba da pratimo prehrambene namirnce od njene nabavke do kuhanja ili isprobavanja najfinijih specijaliteta.
Pročitaj više »