Što napraviti da blagdane doživljavamo sretni, a ne isfrustrirani? Ili je možda bolje postaviti pitanje što (ne)radimo da blagdane doživljavamo isfrustrirani.
Ove godine zadivite svakoga svojim božićnim dekoracijama već na samom ulazu u vaš dom.
Zbog užurbanog i stresnog načina života važno je da se što zdravije hranimo. Takva zdrava prehrana uključuje što više voća, povrća i žitarica, a manje bijelog šećera i aditiva.
U Beogradu su Hrvati na natjecanju Alpe Adria Trophy nastavili s izvrsnim rezultatima koje su ostvarili i prije mjesec dana u Zagrebu.
Svjesni smo da prekomjerno unošenje soli u organizam nije zdravo, ali ne razmišljamo na koje načine unosimo najviše soli i koliko nam to zaista može štetiti.
Uz zdrave prehrambene navike i redovito vježbanje, ovaj napitak pomoći će vam da lakše izgubite suvišne kilograme i ostvarite željene rezultate!
Da li u svom domu imate kućnu biblioteku?
Blagdani kojima se silno veselimo napokon su pred vratima, a s njima i najljepši i najiščekivaniji dio sezone, ukrašavanje božićnog drvca i doma.
Za lijepo uređen dom pun stila ponekad nije potrebno potrošiti mnogo novaca, dovoljno je imati malo kreativnosti i volje.
Kako bi osoba ispunila određene želje i ciljeve potrebna joj je motivacija
Pravilna prehrana i redovita tjelesna aktivnost dragocjeni su čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene prehrane važnu ulogu imaju voće i povrće, zbog čega nutricionisti diljem svijeta pokreću razne inicijative
Top 3 jednostavne vježbe Sonje Kovač koje možete raditi gdje želite.
