Wish nature & healthy

Muči vas kašalj: vrijeme je za čaj od plućnjaka

Za biljku proljetnicu zvanu plućnjak (lat. Pulmonaria) kažu da je vilinska biljka iz bajkovitih šuma zbog njenih izvrsnih učinaka na naš respiratorni sustav.

Zašto je važna njega tijela s prirodnom kozmetikom i prirodnim preparatima?

Koža je naš najveći organ, prosječne površine od čak 2 m2.

Najbolja njega božićne zvijezde – predivne biljke koje obilježavaju božićne blagdane

Ako se pravilno brinete za božićne zvijezde, mjesecima ćete uživati u raskošnoj atmosferi ove predivne ukrasne biljke koja je simbol božićnih blagdana.

Jeste li spremni za borbu protiv gripe i prehlade

Jeste li spremni za borbu protiv prehlade i gripe? Umjesto da se naoružate raznim lijekovima, preporučujemo vam 7 važnih namirnica za prevenciju nadolazećih viroza i prehlada…

Kako odabrati kvalitetan matcha prah koja je izvor zdravlja za organizam

Ovaj put učimo od Japanaca priču o tradicionalnom japanskom čaju matchi koji se radi od fino mljevenog praha zelenog čaja za kojeg ste zasigurno već čuli, no znate li kako ga odabrati i pripremiti kako bi najbolje djelovao na organizam?

Povoljni, ukusni i hranjivi obroci za zdravo srce: 5 ideja prikladnih za svaki budžet

Hrana koju jedemo izravno utječe na stanje arterija, razinu kolesterola, krvni tlak i opću funkciju srca, a ovaj put vam donosimo 5 ideja za sjajne recepte prikladnih za svaki budžet.

Slanina je zdrava i kao specijalitet, dodatak jelu ili začin – svejedno je!

Neodoljiva, ukusna i zdrava – domaću slaninu morate kušati.

7 načina za trenutno dizanje kvalitete života

Postoji nekoliko zaista jednostavnih načina pomoću kojih ćete vašu kvalitetu života, a samim time i kroničan umor s kojim najčešće ide i nezadovoljstvo, pomaknuti na višu i kvalitetniju razinu življenja.

Saznajte zašto jabuke i kruške – bijelo voće – smanjuju rizik od srčanog udara

Jabuke i kruške ukusno je mirisno bijelo voće korisno za naše zdravlje, a ponajviše, prema istraživanjima, smanjuju rizik od srčanog udara.

Priprema zimnice uz kiseljenje, pečenje ili kuhanje omiljenih namirnica

Rana jesen idealna je za pripremu domaće zimnice od svježeg voća i povrća, bilo da plodove kiselimo, kuhamo, pečemo ili pasiramo.

Noćne rutine za bolji san: 7 savjeta kako se kvalitetno naspavati

Chlokoko eliksir za jutarnji boost

Okrugla je, sitna i sadrži cijeli svemir nutrijenata u samo jednoj stanici. To je moćna chlorella.