Oznaka: zdravlje
Kada je najbolje vježbati ujutro, popodne ili uvečer – donosimo Top plan vježbanja za određenu dob
Mnogo puta ste zasigurno razgovarali s fitness stručnjacima ili čitali savjete trenera, ali možda ste rijetko (ili nikad) naišli na nekoga tko tako jasno i praktično razbija mitove o vježbanju kao vrhunski trener Robert Lončar s kojim sam nedavno popričali.
Kako ublažiti menstrualne tegobe i PMS – pomognite savjetima najboljoj prijateljici
Ženska prijateljstva su oduvijek složena. Bez obzira na to, žene su uvijek sklonije ženskom prijateljstvu – u kojem mogu graditi i njegovati odnos te dijeliti svoju intiminu.
Operacija grudi odavno više nije bauk
Donosimo odgovore na pitanja koja toliko želite znati o implatantima i operaciji grudiju.
Mastektomija pod lupom – na pitanja o karcinomu i rekonstrukciji dojke odgovara doc.dr.sc. Zoran Veir
Karcinom dojke jedna je od najčešćih zloćudnih bolesti kod žena, no malo tko zna da se može pojaviti i kod muškaraca. U ovom ekskluzivnom intervjuu s prim. med. Zoranom Veirom, specijalistom plastične, rekonstrukcijske i estetske kirurgije, otkrivamo sve što trebate znati o mastektomiji
Ne štedite svoja stopala kada je njihova masaža u pitanju
Ne štedite svoja stopala kada je njihova masaža u pitanju – refleksoterapija je savršena metoda za imunitet i cirkulaciju iz stopala.
Yerba Maté energetska bomba – zašto su ga sportaši i studenti proglasili pićem budućnosti
Jeste li se ikada zapitali postoji li zdravija i jednako snažna alternativa vašoj jutarnjoj kavi? Upoznajte yerba maté
3 koraka uz koje ćete se osjećati dobro u svojoj koži
Činjenica je da koža počinje stariti već u vašim 20-ima. S godinama koža gubi elastičnost, čvrstoću i teže se regenerira. No, znate li da i na taj proces možemo utjecati?
Prirodnim sastojcima uklonite zubni kamenac
Redovito pranje zubi, korištenje zubnog konca i redoviti pregledi kod stomatologa važni su za održavanje oralne higijene i oralnog zdravlja.
Znate li da je porijeklo mrkve vrlo zagonetno – mrkva je izvorno ljubičasta i autohtono iz Afganistana
Dok je porijeklo vrtne mrkve zagonetka, znamo da je kultivirana mrkva izvorno ljubičaste boje i autohtona na području Afganistana.
Hodajte bosi – otkrijte kako uzemljenje može poboljšati vaše zdravlje i raspoloženje
Jeste li se ikada zapitali zašto se osjećate tako dobro nakon šetnje po travi bosih nogu? Iako zvuči kao nešto što bi vam baka savjetovala, znanost sve više potvrđuje da u toj jednostavnoj navici leži velika moć.
