Pripremite se za najbolju detoksikaciju uz jednostavne savjete
Ovo je vrijeme idealno je za čišćenje organizma. Pripremite se za detoksikacijski tjedan uz izvrsne ajurvedske savjete!
Pročitaj više »Otečeni ste, umorni i dekoncentrirani već duže vrijeme
Ponovno ste upali u zamku blagdanskog uživanja u hrani i već neko vrijeme osjećate kako je vrijeme da tijelo riješite viška.
Pročitaj više »Trebamo li uzimati probiotik ako smo zdravi: nakon ili za vrijeme antibiotske terapije
Probiotici su zapravo „dobre bakterije“ odnosno živi organizmi koji ukoliko se primjenjuju u preporučenim količinama djeluju pozitivno na probavni sustav.
Pročitaj više »Primijenite ovih 5 savjeta za zdravlje vaše kralješnice
I kod djece i kod odraslih, jednako je bitna važnost uspravnog držanja.
Pročitaj više »Oplemenite prostor nijansama u prirodnom okruženju
Ako se među novogodišnjim odlukama nalazi i ona o uređenju ili osvježenju životnog prostora, stručnjaci preporučuju da razmislite o smeđoj i njenim zemljanim tonovima
Pročitaj više »Ayurveda holistički pristup izlječenja tijela
Ayurveda je drevna indijska medicina koja se služi holističkim pristupom da bi izliječila tijelo.
Pročitaj više »CBD ili Kanabidiol: otkrivamo sve njegove prednosti i mane
Glavni proizvodi od industrijske konoplje u današnje vrijeme mnogobrojni su pripravci u obliku ulja, tinktura, voska, oblika namaza te raznih drugih namirnica dobivenih na temelju sjemenka ove sve prisutnije biljke u svakodnevnom životu, od prehrane pa do kozmetike.
Pročitaj više »Glavobolje i migrene – zašto nastaju i kako ih se riješiti
Česte glavobolje i migrene problem su s kojim se danas susreće sve veći broj ljudi. Istraživanja su pokazala da čak 15-20% odraslih osoba povremeno ili trajno pati od glavobolja.
Pročitaj više »Zaobiđite proljetni umor i energizirajte se ciljanom prehranom
Proljeće nam donosi brze izmjene i razlike u temperature, a vrijeme je promjenjivo i nepredvidljivo. Počinjemo se umarati, osjećamo se mamurno, a radni elan se topi kao sladoled na suncu.
Pročitaj više »Ljuti i sretni – zašto je ljuta paprika tako ljekovita?
Ljuta paprika direktno utječe na pojačano lučenje serotonina, dopamina, oksitocina i endorfina, hormona zaduženih za naš lijep osjećaj.
Pročitaj više »