Kako bi vam koža ostala što dulje sjajna i glatka, preporučujemo nekoliko provjerenih biljaka i biljnih recepata koji čiste organizam, njeguju kožu te pomažu da lice i tijelo zablistaju i spremno dočekaju svaki novi dan.
BADEM
Svima nam dobro poznati bademi sadrže obilje vitamina, minerala, vlakana i aminokiselina, kao i bjelančevine, šećer i sluz. No bademi obiluju i uljem koje se u kozmetici koristi već stoljećima.
Badem je prirodni antioksidans, a njegovo ulje dobro se apsorbira u kožu i odlično je bazno ulje za miješanje s eteričnim uljima u aromaterapiji.
Kada kožu želite dovoljno brzo nahraniti, priuštite joj proizvode koji sadrže bademovo ulje ili sami načinite neki od pripravaka na bazi badema.
Osim što ovi orašasti plodovi njeguju kožu, također ublažavaju iritacije.
Piling-maska za lijepo lice i vrat od badema
1 žličica mljevenih badema
1 žličica mljevene riže
5 kapi bademovog ulja
1 kap eteričnog ulja lavande
1 žličica destilirane vode
Pomiješajte sastojke i kružnim pokretima namažite lice, vrat i dekolte. Poslije četiri minute isperite mlakom vodom.
RUŽA
Latice ruže sadrže eterična ulja, tanine, šećer, limunsku, jabučnu, vinsku i jantarnu kiselinu te niz aromatičnih, djelotvornih tvari. Kupanje u ružinu uvarku blaži nadražaj kože, posebno na mjestima zahvaćenima ekcemom.
Zato postoji izreka: “Kada koža prži, obrati se ruži”. Kozmetički preparati od ružina ulja spravljani su još u starom Egiptu i Rimu, a i danas su vrlo zastupljeni u kozmetičkoj industriji.
Maska za lice od ruže
2 žličice meda
2 žličice bademovog ulja
5 kapi eteričnog ružinog ulja
1 kap ulja vitamina E
Pomiješajte med, bademovo i ružino ulje, pa dodajte vitamin E. Vrhovima prstiju smjesu umasirajte na očišćeno lice i vrat, pričekajte 15 minuta i isperite mlakom vodom.
ALOE VERA
Aloe vera ima jedinstveni sastav i ljekovita svojstva koja sve više iznenađuju znanstvenike. Čarobna formula aloe vere je sočan i proziran gel koji se nalazi u njenim velikim zelenim listovima, a sadrži preko 200 korisnih aktivnih tvari poput aminokiselina, enzima, sterola, saponina, vitamina i minerala.
Neki sastojci aloe vere još nisu poznati znanosti.
Aloe vera smanjuje bol i svrbež izazvan ubodom insekata, pomaže kod kožnih osipa i alergijskih reakcija, suzbija virus herpesa, smanjuje probleme s aknama i pojavu dosadnih prištića te olakšava simptome psorijaze, dermatitisa i ekcema.
Piling stopala i laktova s aloe verom
3 žličice aloja gela
pola šalice morske soli
3 žličice “baby ulja”
Pomiješajte sastojke i dobro ujednačenom smjesom namažite pete, tabane i laktove, pričekajte 10-15 minuta, pa isperite mlakom vodom.
MRKVA
Mrkva može biti vrlo korisna kada je riječ o njezi vaše kože. Ovo slatkasto povrće obnavlja suhu, zrelu i naboranu kožu, pomaže u prevenciji bora, štiti je od slobodnih radikala i potiče njezinu regeneraciju.
Bogate hranjive tvari i antioksidansi sprječavaju prerano starenje, štite od UV zraka, zagađenja i stresa, pomažu kod kožnih infekcija, rana, akni, ožiljaka te ekcema, rozaceje, psorijaze i dermatitisa.
Ukoliko imate suhu ili masnu kožu, balzam od mrkve će joj pružiti dovoljno vlage bez začepljenja pora, što ga čini savršenim izborom za sve tipove kože.
Mrkva spriječava iritaciju i crvenilo, povećava vlažnost, posvjetljuje hiperpigmentacijske mrlje i spriječava njihov nastanak. Beta karoten štiti kožu od oksidacijskih oštećenja tijekom izlaganja suncu i ubrzava tamnjenje.
Maska od mrkve kao prirodni botoks
1 žlica gustina
svježe iscijeđen sok od mrkve (5 žlica)
1 žlica kiselog vrhnja
U pola čaše vode rastvorite gustin. Ulijte u lončić i dodajte 400 ml kipuće vode. Stavite na štednjak i kuhajte na tihoj vatri dok se ne zgusne. Kad se smjesa malo ohladi, dodajte svježe iscijeđen sok od mrkve i vrhnje. Dobro promiješajte te stavite na očišćeno lice na 25-30 minuta.
Masku isperite toplom vodom i nanesite na lice hranjivu kremu. Preostalu količinu stavite u hladnjak. Za bolji učinak maska se stavlja tri dana uzastopno.
Uklanja tragove umora i fine borice; koža postaje zategnuta, elastična i glatka. Hidratizira je i djeluje kao prirodni botoks.
LIMUN
Osim limunske kiseline i brojnih vitamina (najviše vitamina C), limun obiluje i eteričnim uljima. Zato preparati daju odlične rezultate u njegovanju starije, zrelije kože. Limun je savršen za masnu kožu sklonu prištićima i aknama jer potiče detoksikaciju i djeluje antibakterijski.
Smanjuje pore i čisti nečistoće, a pomaže organizmu izvana i iznutra.
Sok od pola limuna i vode čisti tijelo od štetnih toksina, te otklanja mitesere i tamne mrlje.
Maska za izbijeljivanje mrlja na licu
sok od jednog limuna
1/2 čaše mlijeka (3,2% mliječne masti)
1 žlica oštrog brašna
U mlijeko iscijedite limunov sok, dodajte brašno i dobro izmiješajte. Smjesu namažite na lice – osim predio oko očiju – i druga mjesta sa pigmentnim mrljama, pričekajte 15 minuta te isperite hladnom vodom.
NEVEN
Među domaćim ljekovitim biljkama neven opravdano zauzima najviše mjesto. Ne samo da nam svojom ljepotom ovaj prekrasni cvijet uljepšava okoliš, već i po svojoj ljekovitosti spada među biljke koje pomažu u liječenju najtežih bolesti, poput tumora i raka. Međutim, neven je također vrlo djelotvoran u njezi kože.
Mast od nevena
Maslac izmiješamo sa zgnječenim listovima nevena u omjeru 1:1 i malo ugrijemo da maslac postane tekući. Listovi sjednu na dno, a ljekovite tvari ostanu u maslacu. Umjesto maslaca možemo upotrijebiti i svinjsku nesoljenu mast.
Mast vrlo brzo pomaže kod upale vena, fistula, ozeblina i opekotina, te liječi gljivična oboljenja nogu.
LAVANDA
Od rimskih vremena do danas lavanda je svijetu donijela razna bogatstva: od cvijeta i parfema do poznatih ljekovitih svojstava i aromaterapije.
Ružina vodica i aloj imaju blago djelovanje.
Biljni glicerin omekšava kožu a lavanda uravnotežuje izlučivanje masnoće.
Losion za kožu
60 ml ružine vodice
60 ml biljnog glicerina
60 ml gela aloja
10 kapi eteričnog ulja lavande
Pomiješajte sastojke u bočici i dobro protresite. Pri uporabi navlažite lice toplom vodom i nježno utrljajte losion u kožu. Isperite mlakom vodom.
