Usvojite 7 navika koje ćete obožavati
Sve što svakodnevno pijemo i jedemo itekako utječe na naše zdravlje i raspoloženje.
Pročitaj više »Putujte s frendicama dobro je za zdravlje!
Znanost kaže da su putovanja s frendicama dobra za mentalno zdravlje.
Pročitaj više »Saznajte koji će vam zvukovi smanjiti stres i anksioznost
Istraživanje je pokazalo i da u Europi prosječna osoba svakodnevno sluša glazbu, podcaste i audio knjige, a određeni zvukovi dokazano smanjuju tugu, stres i anksioznost.
Pročitaj više »Kako prepoznati pršute vrhunske kvalitete?
Samo oni pršuti koji imaju oznake zaštite Europske unije mogu nositi ime krčki, istarski, drniški i dalmatinski. Svi ostali su samo pršuti.
Pročitaj više »Pod stresom ste? Isprobajte “dragulj radosti”
Vjeruje se da čudotvorni, modri poludragi kamen lapis lazuli ili kako ga još zovu ultramarin pomaže kako u zdravlju tako i u stvaranju dobrih bračnih ili partnerskih odnosa.
Pročitaj više »Nekoliko provjerenih biljaka i biljnih recepata za vašu kožu
Kako bi vam koža ostala što dulje sjajna i glatka, preporučujemo nekoliko provjerenih biljaka i biljnih recepata koji čiste organizam, njeguju kožu te pomažu da lice i tijelo zablistaju i spremno dočekaju svaki novi dan.
Pročitaj više »Međuobrok vas neće udebljati već spasiti o gladi
Kada se govori o međuobroku, većina ljudi pod pojmom međuobrok podrazumijeva unošenje „usputnih“ namirnica koje kupi na putu do posla, kuće ili u šetnji gradom.
Pročitaj više »Zeleni eliksiri ljepote i dugovječnosti
Popularne vitaminske i energetske bombe raznih eliksira, smoothie napitaka u službi ljepote, mladosti i dugovječnosti promoviraju i popularne zvijezde poput Gwyneth Paltrow ili vojvotkinje Cahterine Middleton,
Pročitaj više »Spriječite ili smanjite bore lica jednostavnim vježbicama
Lice je najbolji aparat za dijagnozu i pokazatelj stanja tijela.
Pročitaj više »Zašto je sojino mlijeko veliki prijatelj žena
Sojino mlijeko je jeftina, dostupna, hranjiva i ukusna namirnica koja se može pripremiti na stotine načina
Pročitaj više »