<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Wish &#187; Američke kuhinje</title>
	<atom:link href="https://www.wish.hr/category/wish-food-mood/recepti-svijeta/americke-kuhinje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.wish.hr</link>
	<description>preporuka koju zelim</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Jul 2026 08:31:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr-HR</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Vodič za najbolje ljetne koktele i jednostavne mocktale koje ćete s guštom miksati cijele sezone</title>
		<link>https://www.wish.hr/vodic-za-najbolje-ljetne-koktele-i-jednostavne-mocktale-koje-cete-s-gustom-miksati-cijele-sezone/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/vodic-za-najbolje-ljetne-koktele-i-jednostavne-mocktale-koje-cete-s-gustom-miksati-cijele-sezone/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 08:58:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[kokteli]]></category>
		<category><![CDATA[piće]]></category>
		<category><![CDATA[recepti]]></category>
		<category><![CDATA[savjeti]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=164555</guid>
		<description><![CDATA[Dok pretražujete internet u potrazi za idealnim ljetnim napitcima, pogotovo osvježavajućim koktelima, vjerojatno nailazite na komplicirane recepte koji zahtijevaju egzotične...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/vodic-za-najbolje-ljetne-koktele-i-jednostavne-mocktale-koje-cete-s-gustom-miksati-cijele-sezone/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Dok pretražujete internet u potrazi za idealnim ljetnim napitcima, pogotovo osvježavajućim koktelima, vjerojatno nailazite na komplicirane recepte koji zahtijevaju egzotične sirupe i profesionalnu barmensku opremu.<span id="more-164555"></span> </p>
<p>Vrućine su stigle na vrhunac, temperatura u hladu danima ne pada, a jedino o čemu razmišljate kroz cijelo ljeto je kako pronaći instantno i dugotrajno osvježenje.</p>
<p>Zato donosimo sveobuhvatni vodič za najbolja <a href="https://www.wish.hr/najbolji-kokteli-i-pica-s-ginom-na-nasoj-su-top-listi-ovog-ljeta/" target="_blank">ljetna pića</a> koja spajaju vrhunski okus, jednostavnu pripremu i savršeno se uklapaju u vaš <strong>Wish Food Mood</strong> kroz sve tople mjesece pred nama.</p>
<p>Bez obzira na to planirate li opušteno druženje uz bazen, večernji roštilj s ekipom ili samo želite ugoditi sebi nakon dugog radnog dana, ovi ljetni kokteli i lagani mocktali postat će vaši favoriti sezone.</p>
<h2>1. Upgradeani klasik – <a href="https://www.wish.hr/ovi-kokteli-pravi-su-spas-za-vruce-ljetne-dane/" target="_blank">ljetni kokteli</a> koje svatko može smiksati</h2>
<p>Zaboravite na komplicirano mjerenje u mililitar i pretjerano slatke kupovne mješavine. Najbolji ljetni kokteli ove sezone vrte se oko svježeg bilja i laganih mjehurića.</p>
<p><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2026/07/recept-za-ljetne-osvjezavajuci-koktel.jpg" alt="recept za ljetne osvjezavajuci koktel" width="1100" height="730" class="alignnone size-full wp-image-164556" /></p>
<h2>Limunada s ginom i svježim bosiljkom</h2>
<p>Ovo je savršeno ljetno piće za terasu jer spaja kiselost limuna i biljne note gina.</p>
<p><strong>Sastojci</strong><br />
50 mililitara gina<br />
sok od pola limuna<br />
šaka svježeg bosiljka<br />
žlica meda ili šećernog sirupa<br />
mineralna voda i puno leda</p>
<p><strong>Priprema koktela</strong><br />
U čaši lagano pritisnite listove bosiljka s limunovim sokom i medom da puste aromu. Dodajte gin, napunite čašu ledom do vrha i sve prelijte mineralnom vodom te lagano promiješajte.</p>
<p><strong>Idealni food pairing – ovaj koktel</strong> fantastično prati lagana ljetna jela poput rižota od plodova mora, salate s burratom i zrelim rajčicama ili hladne plate s pršutom i dinjom.</p>
<h2>2. Bezalkoholno osvježenje – kreativni mocktali za svako doba dana</h2>
<p>Ljetna pića bez alkohola više nisu dosadni sokovi iz tetrapaka. Trend zdravijeg načina života donio nam je genijalne <strong>mocktale</strong> koji izgledaju sjajno, a grižnja savjesti uopće ne postoji.</p>
<p><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2026/07/recept-za-ljetni-mocktal-sa-limetom.jpg" alt="recept za ljetni mocktal sa limetom" width="900" height="1349" class="alignnone size-full wp-image-164560" /></p>
<h2>Hladni čaj od hibiskusa sa začinskim biljem</h2>
<p>Ako tražite piće koje možete piti doslovno cijeli dan umjesto vode, ovo je vaš novi favorit.</p>
<p><strong>Sastojci za ljetni moctale</strong><br />
Šalica jake infuzije čaja od hibiskusa<br />
sok od limete<br />
svježa menta<br />
kriške krastavca i malo tonika</p>
<p><strong>Priprema moctala</strong><br />
Unaprijed skuhajte čaj od hibiskusa i dobro ga ohladite u hladnjaku. U veliku čašu stavite led, kolutiće krastavca i mentu, ulijte ohlađeni čaj te na samom kraju dodajte malo tonika za dozu gorčine i mjehurića.</p>
<p><strong>Idealni food pairing – savršeno pristaje uz pikantne zalogaje</strong>, azijski stir-fry s piletinom ili tacos s grilanom ribom jer kiselost hibiskusa sjajno reže masnoću i ljutinu.</p>
<h2>3. Wish &#038; Wine zona – vinski parovi za ljetni roštilj i more</h2>
<p>Ljeto ne može proći bez dobrog vinskog druženja, no teška crna vina s visokim postotkom alkohola ostavite za zimske dane. Sada tražimo svježinu, mineralnost i visoke kiseline u vinima.</p>
<p><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2026/07/SPARKLING-WINE-FEST-CROATIA-spritzer.jpg" alt="SPARKLING WINE FEST CROATIA spritzer" width="900" height="993" class="alignnone size-full wp-image-164402" /></p>
<h2>Lagani spritzer od autohtonih sorti</h2>
<p>Hrvatska obala nudi nevjerojatna vina koja su stvorena za ljetne vrućine, a pravo osvježenje leži u povratku bazičnim, ali vrhunskim kombinacijama.</p>
<p><strong>Izbor vina</strong><br />
Birajte lagane i mineralne varijante poput istarske malvazije, pošipa ili svježe žlahtine.</p>
<p><strong>Kako piti</strong><br />
Ovaj <a href="https://www.wish.hr/vikend-pocinje-ranije-imamo-recept-za-ljetni-hit-spritzer-koji-morate-probati/" target="_blank">spritzer</a> poslužite ih jako ohlađena, a za ultimativno opušteno popodne razrijedite ih s malo gazirane vode u omjeru koji vama najviše odgovara.</p>
<p><strong>Idealni food pairing za roštilj i more</strong> – svježa malvazija bit će zvijezda svakog morskog stola uz dagnje na buzaru ili grilane srdele.<br />
Ako radite klasični <a href="https://www.wish.hr/kako-organizirati-savrsen-ljetni-rostilj-i-vrtni-party-vodic-za-hosting-bez-stresa/" target="_blank">ljetni roštilj</a> s mesnim uštipcima i povrćem, lagani, voćni rosé bit će pun pogodak koji će izbalansirati miris dima i bogatstvo mesa.</p>
<h2>Savjet plus za kućne zabave</h2>
<p>Kako biste izbjegli situaciju u kojoj cijelu večer provodite radeći pića za goste, pripremite takozvane batch koktele. Napravite veliku staklenu posudu s pipom, unutra pomiješajte bazu od limuna, voća i čaja, a alkohol, led i gaziranu vodu ostavite sa strane. Tako će svaki gost moći sam prilagoditi jačinu svog pića, a vi ćete imati više vremena za uživanje u toploj ljetnoj večeri.</p>
<p>Tekst: Vanja Horvat</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/vodic-za-najbolje-ljetne-koktele-i-jednostavne-mocktale-koje-cete-s-gustom-miksati-cijele-sezone/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smoothie bowl: doručak koji se jede s guštom</title>
		<link>https://www.wish.hr/smoothie-bowl-dorucak-koji-se-jede-s-gustom/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/smoothie-bowl-dorucak-koji-se-jede-s-gustom/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 02:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator novi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[Brza jela]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[Hladno pripremljeno]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarijansko jelo]]></category>
		<category><![CDATA[voće]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wish.hr/?p=80950</guid>
		<description><![CDATA[Što je bolje od smoothieja za doručak ili užinu? Smoothie bowl! Smoothie bowl je zdjelica puna smoothieja za kojom su...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/smoothie-bowl-dorucak-koji-se-jede-s-gustom/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Što je bolje od smoothieja za <a href="https://www.wish.hr/idealan-dorucak-proteinski-dorucak/">doručak</a> ili užinu? Smoothie bowl!<span id="more-80950"></span></p>
<p><strong>Smoothie bowl</strong> je zdjelica puna smoothieja za kojom su &#8220;poludjeli&#8221; svi koji vole konkretniji zdravi <a href="https://www.wish.hr/sjajan-engleski-dorucak-pohana-jaja/">doručak</a>. Ne samo zato što izgledaju fantastično, nego i zbog toga što predstavljaju doručak u kojem se uživa polako, a ne &#8216;sukne&#8217; se iz čaše za deset sekundi. </p>
<p><strong>Smoothie bowl je najčešće gušći od klasičnog smoothieja</strong> jer se jede žlicom pa dopušta i konkretnije kriške voća ili sastojke poput zobenih pahuljica i listića badema.<br />
Kombinacije okusa, boja i aroma su neograničene, ali nutricionisti preporučuju da ne zaboravite sastojke koji će vas držati sitima. </p>
<p>Također, najbolje ih je pojesti do sat vremena nakon buđenja kako bi se potaknuo <a href="https://www.wish.hr/kako-ubrzati-metabolizam-nekoliko-savjeta-nutricionista/">metabolizam</a>.   </p>
<h2>Proteini za sitost</h2>
<p>Kako biste ostali sitima do ručka u smoothie ubacite namirnice bogate <a href="https://www.wish.hr/tajna-zdravlja-i-lijepog-izgleda-je-u-proteinima/">proteinima</a>. Dvije žlice tofua, svježeg sira, maslaca od orašastih plodova, grčkog jogurta ili sjemenki opskrbit će vas proteinima i energijom. </p>
<p>Kako biste izbjegli konzervanse i aditive, namaze od kikirikija, lješnjaka ili drugih orašastih plodova možete napraviti i sami. Izmiksajte ih uz dodatak kokosove masti ili vode te prema želji dodajte i malo meda, sirupa od agave, smeđeg šećera ili začina poput vanilije.</p>
<h2>Tekuća baza od kefira</h2>
<p><strong>Najzdravija baza za smoothie bowl je domaći <a href="https://www.wish.hr/napravite-domaci-kefir/">kefir</a></strong>, ali možete koristiti i jogurt, kravlje, sojino ili bademovo mlijeko. Za smoothie bowl cijedi se i voćni sok, ali stavljate li puno voća tada nije potreban. </p>
<p>Ukusan je ohlađeni zeleni ili matcha čaj, što je i odlično rješenje protiv bacanja, ako ste ga napravili previše ili niste stigli popiti.<br />
Umjesto kupovnog bademovog mlijeka, možete napraviti domaće tako da namočite bademe preko noći i sutradan ih izmiksate s jednakom količinom vode pa procijedite kroz gazu. </p>
<p><img src="http://www.wish.hr/wp-content/uploads/2017/03/smothie-1.jpg" alt="smothie-1" width="610" height="407" class="alignnone size-full wp-image-80951" /></p>
<h2>Kremasto poput pudinga</h2>
<p>Kako bi smoothie bio kremast poslužit će <a href="https://www.wish.hr/zasto-chia-sjemenke-trebate-uvrstiti-u-svoj-detox-plan/">chia</a> sjemenke. Namočite ih u malo vode i pričekajte da se pretvore u žele. Četvrtina avokada pruža superglatku strukturu, baš kao i banana.<br />
Kako bi <a href="https://www.wish.hr/super-brzi-i-super-savrsen-dorucak/">doručak</a> bio još kremastiji, bananu večer prije očistite, narežite na ploške pa stavite u vrećice za zamrzavanje. Sutradan je izmiksajte s ostalim sastojcima i primijetit ćete razliku. </p>
<h2>&#8216;Prošvercajte&#8217; kelj i blitvu</h2>
<p>Kod smoothieja ja odlična stvar što u njih možete dodavati gotovo sve što poželite, čak i ako se radi o povrću za kojim inače niste ludi – ali znate da će vam činiti dobro.<br />
Koji list kelja, špinata, blitve, salate ili graška neće dominirati, a opskrbit će vas superzdravim vitaminima, mineralima i antioksidansima.<br />
Nemate li vremena čistiti i sjeckati voće poput jabuka i krušaka, uvijek možete ubaciti zaleđene borovnice ili šumsko voće.  </p>
<p><a href="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2017/03/smothie1.jpg"><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2017/03/smothie1.jpg" alt="smothie" width="630" height="300" class="alignnone size-full wp-image-94400" /></a></p>
<h2>Moringa i konoplja </h2>
<p><strong>Superhrana</strong> koja se ne može pohvaliti primamljivim okusom, ali zato obiluje nutrijentima koji čuvaju zdravlje idealna je za &#8216;utapanje&#8217; u okusima i aromama slasnog voća.<br />
<a href="https://www.wish.hr/mega-izvor-vitamina-i-proteinacudotvorna-biljka-moringa/">Moringa</a>  u prahu je moćan biljni izvor željeza, a obiluje i kalijem, magnezijem, cinkom i bakrom te je bogat izvor vitaminima A i E. Sadrži i vitamine B1, B2 i B3 koji doprinose smanjenju iscrpljenosti. </p>
<p><strong>Ubaciti možete i chlorellu</strong> &#8211; moćnu modrozelenu algu koja je popularna u kurama za čišćenje organizma. Preporučuje se zbog nutrijenata koji bildaju imunitet, potiču energiju i čuvaju živce. Proteinski prah konoplje te psyllium ljuskice bogate vlaknima također su zdrav dodatak doručku. </p>
<h2>Žličica začina</h2>
<p>Kako bi smoothie bowl bio primamljiviji tu su sjemenke, svježe voće, kokosovo brašno ili kakao. <strong>Ne zaboravite i mirisne začine</strong>, poput cimeta, kardamoma i đumbira. Cimet pomaže pri stabiliziranju razine šećera u krvi, popravlja apetit i olakšava probavu. Đumbir pomaže kod prehlade, ublažava želučane probleme i bolove kod artritisa. Kumin je snažan antioksidans i sprečava upale. Pomaže u kontroli razine šećera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/smoothie-bowl-dorucak-koji-se-jede-s-gustom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vikend na tanjuru &#8211; proteinski cheesecake u čaši koji spaja užitak i fit formu</title>
		<link>https://www.wish.hr/vikend-na-tanjuru-proteinski-cheesecake-u-casi-koji-spaja-uzitak-i-fit-formu/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/vikend-na-tanjuru-proteinski-cheesecake-u-casi-koji-spaja-uzitak-i-fit-formu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[Brzi recept]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[kolač]]></category>
		<category><![CDATA[proteini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=163763</guid>
		<description><![CDATA[Budimo iskrene – tko još ima vremena (i energije) za komplicirane kolače, paljenje pećnice na nekoliko sati i beskrajno pranje...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/vikend-na-tanjuru-proteinski-cheesecake-u-casi-koji-spaja-uzitak-i-fit-formu/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Budimo iskrene – tko još ima vremena (i energije) za komplicirane kolače, paljenje pećnice na nekoliko sati i beskrajno pranje posuđa?<span id="more-163763"></span> Između mnogih poslovnih obveza i onih nekoliko dragocjenih minuta koje ulovimo za sebe, sve što želimo je brz, zdrav i nevjerojatno <strong>ukusan desert</strong> koji možemo pojesti <a href="https://www.wish.hr/bezgrjesni-uzitak-za-niskokaloricni-desert-od-brusnica-i-ribizla/" target="_blank">bez grižnje savjesti</a>.</p>
<p>Zato smo ovog tjedna kreirale savršen recept za sve žene koje paze na unos proteina, ali se ne žele odreći kremastog užitka. Ovaj proteinski <a href="https://www.wish.hr/cheesecake-obozavani-kolac-od-sira/" target="_blank">cheesecake</a> u čaši osvaja na prvi zalogaj, on donosi savršen spoj hrskave podloge od zobi i badema, svježinu limuna i šumskog voća te bogatu teksturu u kojoj tajnu bazu čine skyr i posni sir. </p>
<p>Izgleda glamurozno, gotov je za čas, a vaše će ga frendice obožavati.</p>
<p>Pripremite svoje omiljene čaše, skuhajte kavu i priuštite si pet minuta čistog hedonizma. Zaslužile ste!</p>
<h2>Sastojci za proteinski cheesecake<7h2></p>
<p><strong>Podloga:</strong><br />
30 g sitnih zobenih pahuljica<br />
10 g mljevenih badema<br />
15 g hladnog maslaca<br />
7 g šećera kokosovog cvijeta<br />
prstohvat soli</p>
<p><strong>Krema:</strong><br />
100 g posnog sira<br />
100 g skyra<br />
40 g mascarponea<br />
30 g whey proteina od vanilije<br />
10 g meda<br />
malo limunove korice</p>
<p><strong>Umak od šumskog voća:</strong><br />
100 g smrznutog šumskog voća<br />
1-2 žlice šećera kokosovog cvijeta</p>
<h2>Priprema proteinskog cheesecakea</h2>
<p>Hrskava podloga: Pomiješajte zobene pahuljice, mljevene bademe i šećer kokosovog cvijeta s prstohvatom soli. Dodajte hladan maslac narezan na listiće pa prstima brzo izmrvite smjesu u teksturu krušnih mrvica. Pecite 12-15 minuta na 170 °C dok ne poprimi divnu zlatnu boju, a zatim pustite da se potpuno ohladi.</p>
<p>Posni sir miksajte 1-2 minute samog kako bi postao potpuno gladak i izgubio grudice. Zatim mu dodajte mascarpone i kratko izmiješajte. Na kraju špatulom ili pjenjačom lagano umiješajte skyr, whey protein od vanilije, med i sitno ribanu limunovu koricu koja će kremi dati onu prepoznatljivu &#8220;cheesecake&#8221; svježinu.</p>
<p>Smrznuto šumsko voće stavite u dinstati s jednom do dvije žlice šećera kokosovog cvijeta dok lagano ne omekša i ne pretvori se u sirupasti umak. Ohladite.</p>
<p>U čiste staklene čaše prvo rasporedite hrskavu bazu od zobenih pahuljica. Preko nje bogato rasporedite kremu, a sve završite s dvije pune žlice domaćeg umaka od šumskog voća.</p>
<p>Dobar tek!<br />
Recept: Silva Horvat Zadro iz <a href="https://health-n-joy.com/hr" target="_blank">bistroa Health&#038;Joy</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/vikend-na-tanjuru-proteinski-cheesecake-u-casi-koji-spaja-uzitak-i-fit-formu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najbolji dressing od aceta i meda &#8211; Brzi domaći preljev za salate i recepte s piletinom</title>
		<link>https://www.wish.hr/najbolji-dressing-od-aceta-i-meda-brzi-domaci-preljev-za-salate-i-recepte-s-piletinom/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/najbolji-dressing-od-aceta-i-meda-brzi-domaci-preljev-za-salate-i-recepte-s-piletinom/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 08:33:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=163757</guid>
		<description><![CDATA[Tražite onaj savršen balans kiselog i slatkog dressinga koji će u trenu podići i najdosadniji miks zelenila iz vrećice? Ovaj...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/najbolji-dressing-od-aceta-i-meda-brzi-domaci-preljev-za-salate-i-recepte-s-piletinom/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tražite onaj savršen balans kiselog i slatkog dressinga koji će u trenu podići i najdosadniji miks zelenila iz vrećice? Ovaj jednostavni preljev od aceta i meda gotov je za manje od dvije minute<span id="more-163757"></span>, a koristi bazične sastojke koje vjerojatno već imate u kuhinji.</p>
<p>Bilo da nakon posla slažete brzu večeru <a href="https://www.wish.hr/hladna-pasta-s-piletinom-i-povrcem/" target="_blank">s piletinom</a> i rikulom ili pripremate lagani prilog za vikend-druženje s prijateljima, ova balzamična emulzija pruža savršen omjer <a href="https://www.wish.hr/dobre-masnoce-univerzalni-su-lijek-za-bolje-zdravlje/" target="_blank">zdrave masnoće</a> i prirodne slatkoće. U nastavku saznajte kako napraviti domaći dresing s maslinovim uljem, medom i octom koji bez puno truda spašava svaku salatu.</p>
<h2>Zašto ćete voljeti ovaj recept za dressing?</h2>
<p><strong>Zero-waste potencijal</strong> dopušta vam da iskoristite tamni balzamični ocat za dublji i bogatiji okus ili jabučni ocat za laganiju, ljetnu notu.<br />
<strong>Clean-eating baza</strong> jamči da u svoj obrok unosite samo najbolje sastojke bez skrivenih umjetnih aditiva, konzervansa i rafiniranih šećera.</p>
<p>Praktičnost na najjače znači da se sve priprema izravno u maloj zdjelici ili staklenki pa nema potrebe za prljanjem blendera.</p>
<h2>Dressing od aceta i meda gotov u dvije minute</h2>
<p><strong>Sastojci za recept:</strong><br />
3 žlice maslinovog ulja<br />
1 žlica aceta (balzamični ili jabučni)<br />
1 žličica meda<br />
prstohvat soli<br />
malo papra </p>
<h2>Priprema preljeva/dressinga</h2>
<p>1.	U zdjelici pomiješati med i ocat dok se med ne otopi.<br />
2.	Dodati sol i papar.<br />
3.	Polako ulijevati maslinovo ulje uz stalno miješanje.<br />
4.	Probati i po potrebi dodati još meda ili aceta.</p>
<p>Dobar tek!<br />
Recept: Silva Horvat Zadro iz <a href="https://health-n-joy.com/hr" target="_blank">bistroa Health&#038;Joy<br />
</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/najbolji-dressing-od-aceta-i-meda-brzi-domaci-preljev-za-salate-i-recepte-s-piletinom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Proteinski recept koji vrijedi svake minute &#8211;  bogati &#8216;Protein Fix&#8217; postati će tvoj omiljeni meal-prep catch</title>
		<link>https://www.wish.hr/proteinski-recept-koji-vrijedi-svake-minute-bogati-protein-fix-postati-ce-tvoj-omiljeni-meal-prep-catch/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/proteinski-recept-koji-vrijedi-svake-minute-bogati-protein-fix-postati-ce-tvoj-omiljeni-meal-prep-catch/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 08:17:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[piletina]]></category>
		<category><![CDATA[proteini]]></category>
		<category><![CDATA[Ručak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=163754</guid>
		<description><![CDATA[Bilo da ste upravo odradili brutalan trening u gymu, preživjeli maratonske sastanke ili jednostavno želite dobar proteinski obrok nakon kojeg...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/proteinski-recept-koji-vrijedi-svake-minute-bogati-protein-fix-postati-ce-tvoj-omiljeni-meal-prep-catch/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bilo da ste upravo odradili brutalan trening u gymu, preživjeli maratonske sastanke ili jednostavno želite dobar proteinski obrok nakon kojeg nećete pasti u &#8220;prehrambenu komu&#8221;, imamo savršeno rješenje i recept koji ćete usvojiti kao dio svog najdražeg jelovnika.<span id="more-163754"></span> </p>
<p>Donosimo ti recept <a href="https://www.wish.hr/rizoto-sa-bijelim-vinom-piletinom-i-gljivama/" target="_blank">s piletinom</a>, <a href="https://www.wish.hr/donosimo-tri-odlicna-recepta-s-raznih-strana-svijeta-a-juhu-s-kokosom-piletinom-i-povrcem-posebno-cete-zavoljeti/" target="_blank">povrćem</a> i sjemenkama za ultimativni Protein Fix koji ruši sve mitove o dosadnoj <a href="https://www.wish.hr/tri-zdrave-slastice-za-sve-zaljubljenike-u-fitness/" target="_blank">fitness hrani</a>. </p>
<p>Ovaj recept se priprema se brže nego što ti treba da skrolaš kroz tjedni feed, a donosi nevjerojatnih 59 grama proteina po porciji. Kremasto, zasitno i točno ono što vaše tijelo treba za reset nakon dugog dana. </p>
<p>PROTEIN FIX (59 g proteina)</p>
<h2>Sastojci za proteinski recept s piletinom</h2>
<p>200 g piletine<br />
160 g kvinoje<br />
80 g slanutka<br />
40 g cherry rajčice<br />
40 g baby špinata<br />
10 g bučinih sjemenki<br />
1 jaje</p>
<h2>Izrada proteinskog recepta</h2>
<p>Piletinu marinirajte u umaku od soje, meda, narančinog soka, malo češnjaka i maslinovog ulja, a zatim je ispecite na roštilj tavi dok ne dobije zlatnu boju. </p>
<p>Kvinoju skuhajte prema uputama na pakiranju, a ovisno o tome koju kvinoju koju koristite.</p>
<p>Baby špinat prelijte dressingom, a <a href="https://www.wish.hr/najbolji-dressing-od-aceta-i-meda-brzi-domaci-preljev-za-salate-i-recepte-s-piletinom/" target="_blank">recept za ovaj super preljev donosimo OVDJE &#8211; Dressing od aceta i meda</a>.</p>
<p>Skuhajte jaje.<br />
Sirovi slanutak začinite sa soli, paprom, crvenom paprikom te pola žlice maslinovog ulja i ispecite u pećnici nekih 40-ak minuta, dok ne postane hrskav.</p>
<p>S jedne strane tanjura složite baby špinat kojeg ste prethodno prelili dressingom, s druge strane kuhanu kvinoju.<br />
Preko kvinoje složite pečenu piletinu. Jaja izrežite na četvrtine te posložite po rubovima tanjura. Preko baby špinata pospite pečeni slanutak, a preko cijelog tanjura pospite pečene bučine sjemenke te cherry rajčice isječene na četvrtine.</p>
<p>I to je to. Vaš proteinski ručak ili večera <a href="https://www.wish.hr/jednostavni-burrito-s-avokadom-i-piletinom/" target="_blank">s piletinom</a> su gotovi!<br />
Dobar tek!</p>
<p>Recept: Silva Horvat Zadro iz <a href="https://health-n-joy.com/hr" target="_blank">bistroa Health&#038;Joy</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/proteinski-recept-koji-vrijedi-svake-minute-bogati-protein-fix-postati-ce-tvoj-omiljeni-meal-prep-catch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recept za najkremastiji tart s domaćim marelicama i mascarponeom zvijezda je svakog gurmanskog stola</title>
		<link>https://www.wish.hr/recept-za-najkremastiji-tart-s-domacim-marelicama-i-mascarponeom-zvijezda-je-svakog-gurmanskog-stola/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/recept-za-najkremastiji-tart-s-domacim-marelicama-i-mascarponeom-zvijezda-je-svakog-gurmanskog-stola/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 09:36:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[kolač]]></category>
		<category><![CDATA[tart]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=163556</guid>
		<description><![CDATA[Neodoljivo je fin osjećaj u svakom zalogaju ovog tarta, tako bismo najlakše mogli opisati ovaj gurmanski klasik koji spaja tradiciju...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/recept-za-najkremastiji-tart-s-domacim-marelicama-i-mascarponeom-zvijezda-je-svakog-gurmanskog-stola/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Neodoljivo je fin osjećaj u svakom zalogaju ovog tarta, tako bismo najlakše mogli opisati ovaj gurmanski klasik koji spaja tradiciju kontinentalnih voćnjaka i dašak profinjene talijanske kremastosti.<span id="more-163556"></span> </p>
<p>Dok šetate našim tržnicama, miris zrelih domaćih marelica nepogrešivo najavljuje najtoplije dane u godini. Spoj kiselkastog ljetnog voća i bogatog, svilenkastog sira stvara balans koji osvaja na prvi griz. </p>
<p><a href="https://www.wish.hr/cokoladni-tart-od-batata-bez-mrve-secera/" target="_blank">Ovaj tart</a> od marelica i maskarponea savršena je ljetna slastica za nedjeljna obiteljska druženja na terasi ili elegantno posluženje uz popodnevnu kavu nakon povratka s jadranske plaže.</p>
<p>Najbolji dio ovog recepta leži u tome što slavi lokalne, sezonske namirnice dostupne u svim hrvatskim regijama, a priprema se brzo i bez kompliciranih koraka.</p>
<h2>Sastojci za savršeni ljetni tart od marelica i sira mascarponea</h2>
<p>Za pripremu ovog deserta trebat će vam jednostavni sastojci koje možete pronaći u svakoj lokalnoj trgovini ili na obližnjoj tržnici.</p>
<p><strong>Prhko tijesto &#8211; izrada</strong><br />
200 grama glatkog pšeničnog brašna<br />
100 grama hladnog maslaca narezanog na kockice<br />
50 grama šećera u prahu<br />
1 žumanjak lokalnog uzgoja<br />
1 žlica hladne vode po potrebi<br />
Prstohvat soli za balans okusa</p>
<h2>Bogata krema od maskarponea</h2>
<p>250 grama svježeg maskarpone sira<br />
100 mililitara vrhnja za šlag<br />
50 grama meda od lokalnih pčelara ili šećera u prahu<br />
1 žličica ekstrakta od vrsne bourbon vanilije<br />
Malo naribane korice domaćeg limuna</p>
<h2>Voćni nadjev za tart</h2>
<p>500 grama zrelih i čvrstih domaćih marelica<br />
2 žlice smeđeg šećera za karamelizaciju<br />
Malo listića badema za hrskavi završetak<br />
Koraci u pripremi autentične ljetne slastice<br />
Priprema ovog kolača donosi mirise koji će trenutačno ispuniti vaš dom toplinom i nostalgijom.</p>
<h2>Izrada tarta</h2>
<p>U velikoj posudi pomiješajte glatko brašno, šećer u prahu i prstohvat soli. Dodajte hladne kockice maslaca pa prstima brzo umesite smjesu dok ne dobijete teksturu nalik krušnim mrvicama. Ubacite žumanjak i po potrebi žlicu hladne vode pa brzo oblikujte glatku kuglu tijesta. Umotajte tijesto u prozirnu foliju i ostavite ga u hladnjaku barem trideset minuta.</p>
<p>Nakon hlađenja razvaljajte tijesto na pobrašnjenoj površini i pažljivo ga prebacite u kalup za tart promjera 24 centimetra. Izbodite dno vilicom i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva oko petnaest minuta dok ne poprimi lijepu zlatnu boju pa ga pustite da se potpuno ohladi.</p>
<p><strong>Priprema svilenkaste kreme</strong><br />
U dubokoj zdjeli izmiksajte hladno vrhnje za šlag, ali pazite da ne postane prečvrsto. U drugoj posudi pjenjačom kratko razradite maskarpone sir, med, vaniliju i svježe naribanu koricu domaćeg limuna. Špatulom nježno prebacite šlag u smjesu s maskarponeom i lagano miješajte dok ne dobijete kompaktnu, baršunastu kremu.</p>
<p><strong>Slaganje i ukrašavanje tarta</strong><br />
Ohlađenu prhku podlogu ravnomjerno premažite pripremljenom kremom od maskarponea. Marelice operite, prerežite na polovice i uklonite koštice pa ih gusto poslažite preko kreme s prerezanom stranom prema dolje. Pospite marelice smeđim šećerom i listićima badema za dodatnu teksturu.</p>
<p>Prije posluživanja ostavite tart u hladnjaku najmanje dva sata kako bi se krema savršeno stisnula, a prhko tijesto upilo sve divne arome.</p>
<h2>Wish kulinarski savjet za puniji okus</h2>
<p>Ako želite dodatno naglasiti mediteranski štih ovog deserta, marelice prije slaganja možete kratko popržiti na tavi s malo maslaca i grančicom svježeg ružmarina. Ta kombinacija kiselkastog voća i aromatičnog bilja pružit će vašim gostima vrhunski gastronomski doživljaj.</p>
<p>Recept: chef Zoran Ožegović</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/recept-za-najkremastiji-tart-s-domacim-marelicama-i-mascarponeom-zvijezda-je-svakog-gurmanskog-stola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recept za Mole chilaquilese &#8211; kako pripremiti legendarno meksičko jelo a od kojeg miriše cijela kuća</title>
		<link>https://www.wish.hr/recept-za-mole-chilaquilese-kako-pripremiti-legendarno-meksicko-jelo-a-od-kojeg-mirise-cijela-kuca/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/recept-za-mole-chilaquilese-kako-pripremiti-legendarno-meksicko-jelo-a-od-kojeg-mirise-cijela-kuca/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:11:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[glavno jelo]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[umak]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarijansko jelo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=162584</guid>
		<description><![CDATA[Chilaquiles u umaku Mole apsolutni je kralj meksičkog doručka, jelo nastalo iz mudrosti &#8220;nema bacanja hrane&#8221;, a i savršen je...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/recept-za-mole-chilaquilese-kako-pripremiti-legendarno-meksicko-jelo-a-od-kojeg-mirise-cijela-kuca/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Chilaquiles u umaku Mole apsolutni je kralj meksičkog doručka, jelo nastalo iz mudrosti &#8220;nema bacanja hrane&#8221;, a i savršen je način za iskoristiti stare tortilje!<span id="more-162584"></span> Ako ste ikada doručkovali u <a href="https://www.wish.hr/meksiko-zemlja-carobnih-pejzaza-i-tajnovitih-drevnih-civilizacija/" target="_blank">Mexico Cityju</a> ili istraživali šarene tržnice Oaxace, znate da jutro i doručak tamo ne počinje bez mirisa prženih tortilja i aromatičnih umaka. </p>
<h2>Danas vam donosimo verziju koja će oduševiti ljubitelje biljnih okusa  a to je vegetarijanski Mole chilaquiles</h2>
<p>Umjesto piletine, teksturu i <a href="https://www.wish.hr/zasto-su-proteini-saveznici-dugog-zivota/" target="_blank">proteine</a> daju crni grah i svježe zeleno povrće, dok srce jela ostaje <strong>mole</strong>, onaj čudesni, gusti <a href="https://www.wish.hr/tortilje-isprobajte-uz-meksicki-umak-guacamole/" target="_blank">meksički umak</a> koji spaja čili, orašaste plodove i – vjerovali ili ne – tamnu čokoladu. </p>
<p>Bilo da se oporavljate od burne noći ili tražite energičan brunch, ovo je tanjur koji zove na repete.</p>
<h2>Sastojci za 4 porcije</h2>
<p><strong>Za domaći totopos (hrskave tortilje):</strong><br />
8–10 kukuruznih tortilja (što su starije i suše, to bolje)<br />
Ulje za prženje (ili maslinovo ulje za zdraviju verziju iz pećnice)<br />
Sol</p>
<p><strong>Recept za božanstveni mole umak:</strong><br />
1 tegla mole paste (cca 220–250 g) – pripazite da je bez životinjskih masnoća<br />
700–900 ml povrtnog temeljca<br />
1 kockica meksičke čokolade za kuhanje (ili tamne čokolade s min. 70% kakaa)<br />
Prstohvat cimeta, soli ili šećera (po ukusu)</p>
<p><strong>Dodaci za punoću okusa:</strong><br />
1,5 šalica kuhanog crnog graha (ocijeđenog)<br />
2 šalice svježeg špinata, blitve ili kelja<br />
½ crvenog luka (rezanog na tanke polumjesece)<br />
½ šalice kiselog vrhnja (biljnog ili klasičnog)<br />
½ šalice mrvljenog sira (feta, queso fresco ili veganska zamjena)<br />
1 zreli avokado<br />
Svježi korijander, rotkvice, limeta</p>
<h2>Priprema recepta za Mole chilaquilese</h2>
<p>Narežite tortilje na trokutiće. Ako želite autentično, pržite ih u vrućem ulju 2-3 minute dok ne postanu zlatne. Za laganiju varijantu, poslažite ih na lim, pokapajte uljem i pecite u pećnici na 200 °C oko 10–15 minuta dok ne postanu hrskavi čips. Posolite ih odmah dok su vrući.</p>
<p><strong>Magija izrade mole umaka </strong><br />
U dubljem loncu zagrijte malo ulja i dodajte mole pastu. Postupno ulijevajte povrtni temeljac uz stalno miješanje dok ne razbijete sve grudice. Kuhajte na laganoj vatri 5–8 minuta dok umak ne postane svilenkast i gust. Na kraju ubacite čokoladu da se rastopi – ona će umaku dati onu karakterističnu dubinu i sjaj.</p>
<p>U zasebnoj tavi na brzinu propirjajte crni grah i narezano zelenje (špinat ili blitvu) s malo češnjaka. Dovoljne su 2-3 minute da povće uvene, a grah se zagrije.</p>
<p>Zatim u lonac s toplim umakom ubacite hrskave tortilje i mješavinu graha. Lagano promiješajte tek toliko da se svaka tortilja &#8220;okupa&#8221; u umaku. Kuhajte 2 minute jer je cilj da tortilje upiju okuse, ali da na sredini ostanu blago hrskave.</p>
<p>Razdijelite u zdjelice dok je vruće. Bogato posipajte lukom, mrvljenim sirom, kriškama avokada i svježim korijanderom. Ne štedite na kiselom vrhnju i svježe iscijeđenom soku limete!</p>
<h2>Wish savjeti za najbolji rezultat:</h2>
<p>1. Zero waste trik &#8211; ako su vam tortilje premekane, ostavite ih na zraku preko noći da se posuše. Što su suše, to će bolje podnijeti umak.<br />
2. Ako volite &#8220;smoky&#8221; okus, u grah dodajte žličicu dimljene crvene paprike.<br />
3. Želite li <a href="https://www.wish.hr/proteini-su-gradevni-materijal-za-nase-tijelo/" target="_blank">proteinsko</a> pojačanje i još zasitniji obrok, dodajte tofu scramble (razmrvljeni tofu začinjen kurkumom i crnom soli) preko vrha.</p>
<p>Buen provecho!</p>
<p>Recept: chef Zoran Ožegović</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/recept-za-mole-chilaquilese-kako-pripremiti-legendarno-meksicko-jelo-a-od-kojeg-mirise-cijela-kuca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Božićni kolačići Gingerbread među najpopularnijim slasticama</title>
		<link>https://www.wish.hr/bozicni-kolacici-gingerbread-medu-najpopularnijim-slasticama/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/bozicni-kolacici-gingerbread-medu-najpopularnijim-slasticama/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 01:09:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator novi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[Božićni recepti]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[voće]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wish.hr/?p=49535</guid>
		<description><![CDATA[Gingerbread men cookies jedan je od najomiljenijih tradicionalnih kolača u vrijeme božićnih blagdana. Ovi mirišljavi medenjaci mogu se izrađivati u...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/bozicni-kolacici-gingerbread-medu-najpopularnijim-slasticama/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Gingerbread men cookies jedan je od najomiljenijih tradicionalnih <a href="https://www.wish.hr/bozicni-cajni-kolacici-najsladi-zalogaj-blagdanskog-stola/">kolača</a> u vrijeme božićnih blagdana.<span id="more-49535"></span> </p>
<p>Ovi <a href="https://www.wish.hr/prhki-i-mirisljavi-medenjaci-mirjane-spoljar/">mirišljavi medenjaci</a> mogu se izrađivati u željenim veličinama, a djeca također mogu sudjelovati u njihovom ukrašavanju dajući im poseban božićni duh ljubavi.</p>
<p><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2014/12/Gingerbread-men-cookies.jpg" alt="Gingerbread men cookies" width="610" height="407" class="alignnone size-full wp-image-112695" /></p>
<h2>Sastojici za Gingerbread men cookies recept:</h2>
<p>3 šalice brašna<br />
2 čajne žličice đumbira u prahu<br />
1 čajne žličica muškatnog oraščića<br />
1 žličica sode bikarbone<br />
1 žličica pimenta u prahu<br />
3/4 šalice muscovado šećera<br />
1/2 šalice melase<br />
1 čajna žličica čistod vanilija ekstrakta<br />
1 jaje</p>
<p><img src="http://www.wish.hr/wp-content/uploads/2014/12/gingerbread-1.jpg" alt="gingerbread-1" width="610" height="329" class="alignnone size-full wp-image-49541" /></p>
<p><strong>Priprema Gingerbread božićnih kolačića:</strong><br />
Sve sastojke spojimo u jednu masu i ostavimo da odstoji u hladnjaku preko noći.<br />
Razvaljamo tijesto debljine 8 mm i rezačem za gingerbreade oblikujemo keksiće.<br />
Pečemo ih u zagrijanoj pečnici na 180, desetak minuta.</p>
<p>Ovaj izniman recept s vama je podijelio dućan Sol i Papar iz Zagreba koji želi svima sretan Božić i Novu godinu.</p>
<p>*Sve potrebne alate za izradu istih možete naći u dućanu Sol i papar<br />
SOL i PAPAR d.o.o.<br />
Vlaška 78,dvorište<br />
10000 Zagreb<br />
T + 385 1 4610 355<br />
M + 385 99 732-0726<br />
<a href="http://www.solipapar.com" title="http://www.solipapar.com" target="_blank">www.solipapar.com</a><br />
<a href="https://www.facebook.com/solipapar" title="https://www.facebook.com/solipapar" target="_blank">Facebook</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fotografije: <a href="https://www.flickr.com/photos/donhomer/" title="https://www.flickr.com/photos/donhomer/" target="_blank" class="purlink">Michael Bentley</a>, <a href="https://www.flickr.com/photos/solyanka/" title="https://www.flickr.com/photos/solyanka/" target="_blank" class="purlink">solyanka</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/bozicni-kolacici-gingerbread-medu-najpopularnijim-slasticama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neodoljiva pita od pekan oraha: savršena harmonija hrskave kore i kremastog punjenja za vaše slatke trenutke</title>
		<link>https://www.wish.hr/pita-od-pekan-oraha/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/pita-od-pekan-oraha/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 02:56:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator novi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[Jela s tjesteninom]]></category>
		<category><![CDATA[voće]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wish.hr/?p=50809</guid>
		<description><![CDATA[Dobili smo želju za domaćom pitom od pekan oraha. Ovaj recept za izvrstan kolač od pekan oraha može biti prava...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/pita-od-pekan-oraha/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Dobili smo želju za <a href="https://www.wish.hr/pita-od-limuna-poznati-je-americki-desert-lagan-i-tako-ukusan/" target="_blank">domaćom pitom</a> od pekan oraha. Ovaj recept za izvrstan kolač od pekan oraha može biti prava mala, ali zabavna, avantura koja ne oduzima previše vremena.<span id="more-50809"></span></p>
<p>Ako do sada niste, pokušajte spremiti neko novo jelo koje nikada dosada niste pokušali napraviti i iznenadite sebe i svoje najbliže sočnim zalogajem.</p>
<h2>Pita od pekan oraha</h2>
<p>Danas je dan kada se možete odlučiti pripremiti ovo super jednostavno i jako ukusno jelo s originalnim receptom koji obara s nogu.</p>
<p>*1 šalica = 236 ml</p>
<p><strong>Sastojci za pitu od pekan oraha za</strong><br />
1 1/2 šalice pekan oraha<br />
3 velika jaja<br />
1 šalica šećera<br />
3/4 šalice kukuruznog sirupa ili 3/4 šalice smeđeg šećer i 1/4 šalica vode<br />
2 žlice rastopljenog maslaca<br />
2 žličice vanilijinog ekstrakta<br />
1/2 žličice soli<br />
1 duboko smrznuto tijesto za pitu (22 cm)</p>
<p><strong>Priprema pite od pekan oraha</strong><br />
1. Pekan orahe ravnomjerno rasporedite po limu za pečenje<br />
2. Pecite na 180°C desetak minuta ili dok se ne isprže<br />
3. Umiješajte jaja, šećer, kukuruzni sirup, maslac, vanili ekstrakt i sol. Dodajte orahe i promiješajte. Izlijte smjesu na tijesto.<br />
4. Pecite na temperaturi 180°C oko 55 minuta ili dok se ne ispeče.<br />
Zaštitite rubove tijesta s aluminijskom folijom nakon 20 minuta da bi spriječili izgaranje korice. Poslužite toplo ili ohlađeno. Ja sam ju poslužila uz vrhnje i bilo je ukusno.</p>
<p><img src="https://www.wish.hr/wp-content/uploads/2015/01/pita-od-pekan-oraha-orah.jpg" alt="pita od pekan oraha orah" width="630" height="300" class="alignnone size-full wp-image-120028" /></p>
<h2>Ako želite napraviti vlastitu koru za pitu od pekan oraha, slijedite ove upute:</h2>
<p><strong>Sastojci za koru</strong><br />
2 1/2 šalice brašna<br />
1 žličica soli<br />
1 žlica šećera<br />
3/4 šalice nesoljenog maslaca narezanog na kockice<br />
1/2 šalice masnoće biljnog porijekla ili margarina<br />
6-8 žlica hladne vode</p>
<p><strong>1.</strong> U zdjelu blendera stavite brašno, šećer i sol i lagano promiješajte. Dodajte pola maslaca i promiješajte par puta. Dodajte ostatak maslaca i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. U smjesu dodajte 1/4 šalice hladne vode i ponovno promiješajte jednom ili dva puta. Dodajte po žličicu hladne vode, miksajte jednom ili dva puta sve dok se tijesto ne počinje držati zajedno.</p>
<p>Smjesa je gotova kada možete dva komadića spojiti među prstima a oni se neće odlijepiti. Budite oprezni da ne dodate previše vode.</p>
<p><strong>2.</strong> Pažljivo istresite smjesu iz zdjele na čistu, ravnu površinu. Skupite smjesu i dlanom pritisnite prema dolje da bi razradili maslac u tijestu. Podijelite tijesto na dva dijela. Oblikujte svaki od njih u kuglu.</p>
<p>Ne morate se brinuti ako imate male komadiće maslaca u tijestu. Pospite svaku kuglu tijesta s brašnom i zamotajte u plastičnu foliju i ostavite u hladnjaku oko jedan sat.</p>
<p><strong>3.</strong> Izvadite tijesto iz hladnjaka i ostavite ga na sobnoj temperaturi oko 5-10 minuta. Razvaljajte jednu loptu s valjkom na pobrašnjenoj površini u 30 cm veliki krug na otprilike 3 milimetra debljine. Ako se tijesto lijepi posipajte brašnom i stavite u okrugli lim za pečenje (22 cm). Pritisnite koru uz rubove tako da kora prione uz lim. Uz pomoć škara ili noža odrežite višak kore uz rub lima za pečenje. </p>
<p><strong>4.</strong> Dodajte smjesu za pitu na tijesto.</p>
<p>5. Drugu loptu tijesta razvaljajte jednako kao i prvu. Nježno položite na punjenje pite. Spojite gornju i doljnje krajeva tijesta uz pomoć palca i kažiprsta ili vilice i napravite križ u sredini kako bi se pita ravnomjerno pekla iznutra i izvana. <img src='https://www.wish.hr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  </p>
<p><strong>Voila! Dobra tek!</strong></p>
<p>Recept: Katarina Štimac</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/pita-od-pekan-oraha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Brzi recept za jesenski užitak &#8211; Kolač od kestena s medom</title>
		<link>https://www.wish.hr/brzi-recept-za-jesenski-uzitak-kolac-od-kestena-s-medom/</link>
		<comments>https://www.wish.hr/brzi-recept-za-jesenski-uzitak-kolac-od-kestena-s-medom/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 06:34:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Američke kuhinje]]></category>
		<category><![CDATA[Brzi recept]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[kesten]]></category>
		<category><![CDATA[kolač]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.wish.hr/?p=159014</guid>
		<description><![CDATA[Jesen je vrijeme toplih okusa i ugodnih trenutaka uz domaće slastice. Kolač od kestena s medom savršen je izbor za...<br /><a class="more-link" href="https://www.wish.hr/brzi-recept-za-jesenski-uzitak-kolac-od-kestena-s-medom/">Read More &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Jesen je vrijeme toplih okusa i ugodnih trenutaka uz <a href="https://www.wish.hr/termanina-medena-pita/" target="_blank">domaće slastice</a>. Kolač <a href="https://www.wish.hr/torta-od-kestena-zakon-je-medu-slasticama-ove-jeseni/" target="_blank">od kestena</a> s medom savršen je izbor za uživanje u sezonskim čarima<span id="more-159014"></span> – bogat, aromatičan i jednostavan za pripremu. </p>
<p>Ovaj <a href="https://www.wish.hr/brzi-i-slastan-desert-recept-za-tuljcice-od-oraha-gotovih-za-tren/" target="_blank">brzi recept</a> za mirisni i sočni desert spaja zemljani okus kestena s prirodnom slatkoćom meda, stvarajući <a href="https://www.wish.hr/medenjaci-od-bundeve-ili-buce-mirisni-su-desert-jeseni/" target="_blank">jesenski desert</a> koji grije srce i dušu. Bilo da ga poslužujete uz popodnevnu kavu ili kao slatki završetak obiteljskog ručka, ovaj kolač će unijeti dašak topline i magije u vaš dom.</p>
<p>Da biste kod kuće dočarali okuse jeseni, donosimo jednostavnog i brzog recepta za kolač od kestena!</p>
<h2>Sastojci za recept &#8211; kolač s kestenom i medom</h2>
<p>500 g kuhanih kestena<br />
100 g maslaca<br />
3 žlice meda (preporuka: bagremov)<br />
2 jaja<br />
100 g šećera<br />
50 g brašna<br />
prstohvat soli</p>
<h2>Priprema kolača s kesteneom i medom</h2>
<p>Zgnječite kuhane kestene u pire. Pomiješajte maslac, med i šećer, pa dodajte jaja i brašno. Umiješajte pire kestena i sol, pecite na 180°C 25 minuta.</p>
<p>Poslužite toplo uz žlicu meda.<br />
<strong>Savjet više:</strong> Koristite domaći med za autentičan okus!</p>
<p>Dobar tek!</p>
<p>Recept: chef Zoran Ožegović</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.wish.hr/brzi-recept-za-jesenski-uzitak-kolac-od-kestena-s-medom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
