Iako smo se već pomirili s činjenicom da će ova ljetna sezona biti iznimno visokih temperatura, od nekih hedonističkih sitnica, poput koktela koji čine trenutke odmora ljepšim, ipak nećemo odustati.
Kako su se svi “bacili” u izradu domaćeg kruha, ovo pitanje u zadnje vrijeme mori mnoge.
Domaći kvasac, starter, radi se od brašna i vode.
Slaveći prirodu, slavimo i zdravlje pa vam donosimo recept za sok koji sadržava sastojke koji ujedno imaju nisku kalorijsku, ali visoku nutritivnu vrijednost.
Visoke temperature najavljuju dugo toplo ljeto koje zove na opuštanje i uživanje u finim osvježavajućim koktelima, a ako se tu još nađe omiljeno društvo prijatelja onda ćemo se svi složiti da su kokteli najpoželjnija varijanta.
Zadivit će vas kako je originalni talijanski liker od limuna lagano za napraviti. Samo četiri sastojaka i malo vremena dovoljno je za pripremu likera koji pruža puno više od uloženg. A što ima boljeg od domaćeg napitka koji ste napravili sami.
Savršeno usklađeni sastojci ovog zelenog smoothia zadovoljiti će ljude kojima je potrebna energija, dizanje imuniteta ili održavanja zdravlja organizma.
Topli kokteli u kombinaciji sa zdravim namirnicama ono je što će nas zagrijati u ovim hladnim danima.
Ovaj smoothie prepun je vitamina A, vitamina C i dijetalnih vlakana. Prirodno je već zaslađen voćem, pa ako možete nemojte mu dodavati šećer, a ako već trebate dodatnu slatkoću ubacite žličicu meda ili agavinog sirupa.
Predlažemo vam elegantan i lagan recept za pripremu semifredda od kave pripremljenog s espressom: Parfait od kave.
Chia sjemenke odličan su izvor beta-karotena koji smanjuje osjetljivost kože na sunce, a suhe marelice imaju visoki sadržaj antioksidansa koji štite kožu od prijevremenog starenja te imaju snažno protuupalno djelovanje za zdravu kožu.