Oznaka: Zdrava prehrana

Rosemary Ferguson vrhunska nutricionistica govori nam zašto sokovi trebaju postati nezamjenjiv dio stila života

Chanel, Versace i Dior samo su neka od imena koje je Rosemary Ferguson kao vrhunski model nosila na mnogim prestižnim modnim pistama svijeta, a danas je uspješna nutricionistica koja daje prednost prirodnim sokovima u prehrani.

Grelin i leptin – kako ovi hormoni gladi i sitosti upravljaju našim apetitom

Jeste li se ikada zapitali zašto vam se ponekad čini da biste mogli pojesti sve što vam dođe pod ruku, dok se drugi put osjećate sito nakon samo nekoliko zalogaja?

Gripa uz dragocjenu glavicu luka: snažan prirodni antibiotik

Malo tko od nas nije bar jednom u životu za nešto što se čini bezvrijedno i jednostavno, izgovorio “ma to je luk i voda”.

Brzo i učinkovito – otkrijte XBody by Potens – revolucionarni trening koji traje samo 30 minuta!

Marijana Batinić i Ecija Ojdanić otkrivaju zašto je XBody by Potens postao nezaobilazna adresa za žene koje ne pristaju na kompromis!

Zašto su enzimi ključ zdravog probavnog sustava i pravi superheroji naše probave

Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana i dobre prehrambene navike su izuzetno potrebne za kvalitetan život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje.

Gwyneth Paltrow u 53. godini – više ne mučim svoje tijelo

Gwyneth Paltrow, vrhunska glumica i osnivačica brenda Goop te ikona holivudskog wellnessa, u 53. godini ostaje simbol sofisticirane ljepote i vitalnosti.

Mikrodoziranje s lijekovima poput Ozempica ili Mounjara za mršavljenje: Novi trend?

Lijekovi za mršavljenje poput Ozempica, Mounjara i novih dnevnih pilula postali su globalni fenomen, obećavajući brze rezultate u borbi protiv viška kilograma.

Otkrijte zašto je cikla superhrana o kojoj se ne priča dovoljno

Čaša soka od cikle nema ni blizu zamaman ni inspirativni okus kao kava s mlijekom ili svježe iscijeđeni sok od agruma.

Stop “šlaufima” na trbuhu – za 10 dana gubite 3 cm u struku! Formula za mršavljenje 10-1-3 koju sve žene isprobavaju!

Otkrijte formulu kojom garantirano skidate masne naslage oko struka!
Muči vas pogled u ogledalo? Svako jutro vas dočeka poznati problem kao što je uska suknja ili hlače koje nemilosrdno otkrivaju onaj poveći trbuščić ili “šlauf” koji se neugodno prelijeva preko pasice?

Kako uskladiti vježbanje i prehranu? Tajne vrhunskog trenera i nutricionista za top rezultate

U potrazi za najboljim savjetima o zdravlju i fitnessu, imali sam priliku sjesti s vrhunskim trenerom Robertom Lončarom i nutricionisticom mr. Marijanom Marić koji su udružili snage kako bi stvorili ovaj članak pun praktičnih smjernica.