Otkrijte sve dobrobiti kokosovog mlijeka uz recepte kako ga možete napraviti i sami
Priprema kokosovog mlijeka je jednostavan proces koji omogućuje unos samo najboljih nutritivnih sastojaka kokosa.
Pročitaj više »Spavaš kao da si u pećnici? Ovo ti treba odmah!
Ljeto je tu, a s njim i noći u kojima se više znojite nego spavate.
Pročitaj više »Kako tijekom vrućina tijelu dati potrebnu dozu osvježavajućeg osjećaja
Sunčeva svjetlost pozitivno utječe na razinu endorfina opuštajući pritom duh i tijelo.
Pročitaj više »Lubenica – kako je izabrati i koje recepte možete pripremiti s tom kraljicom ljeta
Sočna kraljica, obožavana povrtnica lubenica, donijeti će traženo osvježenje u vrućim ljetnim danima.
Pročitaj više »Donosmo vodič za 10 do 20 minuta svakodnevnog resetiranja – 6 ključnih prednosti popodnevnog odmora
Nakon užurbanog jutra i obilnog ručka tijelo i um često upadnu u kratki “minglanje” između budnosti i pospanosti jer nastupa prirodni pad energije koji nas poziva da stanemo i predahnemo.
Pročitaj više »Kako djeluju detoks dijete i kako ih provoditi s osmijehom?
U užurbanom ritmu svakodnevice, puni obaveza i brzih obroka, mnogi od nas povremeno osjete potrebu da tijelu pruže predah i malo ga „očiste“.
Pročitaj više »Znate li da glazba može biti fatalan začin vašim jelima
Jedan od vodećih profesora smatra da sparivanje hrane s glazbom, s obzirom na zemlju iz koje dolaze, može poboljšati okus hrane. Saznajte kako je dokazao da senzualna veza između glazbe i hrane poboljšava njen okus.
Pročitaj više »Prepeličja jaja pomlađuju i prava su energetska bomba
Poznato je da su prepeličja jaja izuzetno ljekovita, prava su energetska bomba prepuna vitamina i ostalih elemenata koja jačaju organizam.
Pročitaj više »Hrana koja njeguje kosu i vlasište iznutra: kako kosu pripremiti za ljeto, sunce i more
Ljeto je godišnje doba u kojem uživamo u suncu, kupanju i toplim danima, ali naša kosa tada prolazi kroz pravi izazov. UV zrake, sol iz mora i klor iz bazena isušuju vlasi i vlasište, čineći kosu lomljivom, beživotnom i sklonom oštećenjima.
Pročitaj više »Otkrijte moćne alge za mršavljenje, zdravlje štitnjače, lijepu kožu i snažnu kosu
Konzumacija algi postaje sve popularnija tema o kojoj se sve više piše i govori. Saznajte sve o algama koje spadaju u super food – super hranu – njihovoj konzumaciji, koji su najbolji izvori algi te zašto su alge dobre za naš organizam i zdravlje.
Pročitaj više »