Omega 3 – male promjene za velike zdravstvene rezultate
U prehranu uvrstite esencijalne omega 3 masne kiseline, a umjesto da uskočite u tramvaj, prošećite s posla kući.
Pročitaj više »Omega-3 masne kiseline najbolja su hrana za mozak
Djelovanje omega-3 masnih kiselina na zdravlje srca i krvožilnog sustava već je mnogima poznata. No, novija istraživanja sve su više usmjerena na djelovanje omega-3 masnih kiselina, osobito DHA omega-3, i njihov utjecaj na razvoj i funkcije mozga.
Pročitaj više »Upoznajte moć lanenog ulja
U narodu još poznat i kao ćeten ili preslej, lan se smatra jednom od najstarijih pripitomljenih biljaka na Zemlji.
Pročitaj više »Recepti od čokolade za kozmetičke tretmane kod kuće
Ne, nemojte konzumirati slasnu čokoladu u neograničenim količinama – počastite se njome izvana u kozmetičkom tretmanu i prirodnoj njezi tijela i kose kod kuće.
Pročitaj više »Tako lijepe a tako otrovne – biljke i cvijeće koje privlače mirisom i ljepotom
Dok šećemo parkom, šumom ili gledamo prekrasno uređen vrt divimo se raznobojnom cvijeću i bilju koje privlači svojom ljepotom i zamamnim mirisom.
Pročitaj više »Kako bolje upravljajti svojim vremenom
Ponovno ste zaboravili nešto obaviti, niste stigli riješiti sve što ste si zacrtali ili jednostavno imate osjećaj da nemate dovoljno vremena za sve? Ne brinite, postoji rješenje!
Pročitaj više »Prirodni lijekovi: savladajte alergije, herpes, umor i glavobolju
Donosimo vam nekoliko savjeta iz kućne ljekarne kako si pomoći lijekovima iz prirode bilo da vas muči alergija, umor i iscrpljenost ili glavobolje i migrene.
Pročitaj više »Sauna dokazano uništava virus korone zato odmorite u Drop IN Sauni
Drop IN Sauna kao savršen je način relaksacije nakon napornog dana.
Pročitaj više »Koji su najbolji predstavnici superhrane
Što neku hranu stavlja na tron super hrane današnjice?
Pročitaj više »Vodič kroz vrste riže: Sve što trebate znati o riži na jednom mjestu
Nezaobilazna namirnica, koju svatko ima u svojoj kuhinji i koja paše u bezbroj recepata, riža, dolazi u mnogo vrsta i oblika, a svaki ima svoja pravila. Koja je vrsta najbolja za određene recepte, te što kriju različiti tipovi riže u svom zrnu otkrivamo u nastavku.
Pročitaj više »