Sauna prije ili poslije vježbanja, prije ili poslije masaže
Sauna je okrjepa za duh i tijelo samo mnoge muči pitanje da li da u nju uđu i opuste se prije ili poslije vježbanja. Prije ili poslije plivanja ili divne masaže tijela, jer možda esencijalna ulja dublje uđu u kožu.
Pročitaj više »Meditacijom do boljeg zdravlja i unutarnjeg mira
Meditacija i medicina imaju isto podrijetlo. Ono što liječi, ono što čini čilim i zdravim je medicina, a na najvišoj razini meditacija.
Pročitaj više »Stvarni izvori kalcija
Velike su dileme oko pitanja koji su najbolji izvori kalcija za ljudski organizam. Podjednako se svi pitamo dali je testiranje na životinjama najsigurniji način za ispravne kliničke testove. Odgovorili smo na tri najčešća pitanja naših čitatelja koja ćete pronaći u nastavku teksta.
Pročitaj više »Uz ječam ćete mršaviti i biti izuzetno zdravi
Ono što ljude, koji žive modernim ubrzanim životom, uvijek iznova zanima je namirnica koja bi bila izuzetno zdrava, a korisna u svakom pogledu, ali usput ne bi debljala.
Pročitaj više »Kućanski aparati i mjesta u domu koja kriju najviše bakterija
U našim domovima svi smo manje više opskrbljeni kućanskim aparatima bez kojih više niti ne možemo zamisliti svakodnevan život.
Pročitaj više »Recikliranje na malo drugačiji način
Umjesto da ih bacite ponovno reciklirajte i tako iskoristite neke stvari u svom domu.
Pročitaj više »Kako i treba li oprostiti nevjeru?
Ruku na srce, ovo je vrlo osjetljiva tema i svatko ju proživljava na svoj način, lakše ili teže.
Pročitaj više »Odmarate li se uvečer uz čašu vina ili pokoju više?
Ubrzan tempo života i dan s obvezama koje traju beskonačno te popularizacija večernjeg ispijanja vina ili nekog drugog alkoholnog pića u mnogim popularnim serijama i filmovima dovodi mnoge žene u iskušenje da uvečer požele dignuti noge na povišeno i ispijati omiljeno piće.
Pročitaj više »Zdrava prehrana ne mora biti komplicirana
Jednom malom promjenom oslobodite organizam nepotrebnog opterećenja.
Pročitaj više »Vježbam uz svoju omiljenu seriju i napokon vidim rezultate
Sto puta, ma iskreno i više od toga, odlučili smo da ćemo se početi kretati.
Pročitaj više »