Činjenica je da okolnosti koje uvelike utječu na naš život, poput zahtjevnog posla kroz cijeli dan i briga koje nastojimo riješiti, ponekad uopće ne možemo kontrolirati. Upravo takve situacije u nama mogu izazvati osjećaj tjeskobe, anksioznosti
Usamljenost je tema o kojoj se danas sve više govori, a njezine posljedice osjećaju mnogi, bez obzira na dob. Iako se može javiti u bilo kojem trenutku života, istraživanja pokazuju da je osjećaj usamljenosti osobito izražen nakon 40. i 50. godine.