Naša najpoznatija blogerica Sonja Kovač i fitnes trener Ante Burazin posljednje dane u studenome su odlučili provesti vježbajući na otvorenome.
Napokon imam čelične mišiće, danas bih lako mogao ‘odraditi’ i porod
Postanite aktivna buduća mama.
Wish pregled otkačenih zimskih destinacija i skijališta u cijelome svijetu.
Ponovno ste upali u zamku blagdanskog uživanja u hrani i već neko vrijeme osjećate kako je vrijeme da tijelo riješite viška.
Saznajte zašto ćete zavoljeti nordijsko hodanje i koje su blagodati hodanja sa štapovima.
Slušalice u uši, omiljena pjesma na najjače i trening može početi!
Mnoge moje prijateljice pa tako i ja sama sklanjam se od vježbanja s bučicama.
Mnogim ljubiteljima sportskih aktivnosti, planinarenje predstavlja poseban način povezivanja s prirodom.
Kada nas u životu „stresnu“ neke stvari, svatko od nas bira kako će se nositi s njima.
Da nam hladniji dani mogu donijeti super sportsku razonodu, poput košarke, nogometa, hokeja i ostalih, dokazuju brojni popularni sportovi koji će mnoge zaljubljenike u sport oduševiti u nadolazećoj sezoni.
Sauna je okrjepa za duh i tijelo samo mnoge muči pitanje da li da u nju uđu i opuste se prije ili poslije vježbanja. Prije ili poslije plivanja ili divne masaže tijela, jer možda esencijalna ulja dublje uđu u kožu.
