Sport
TOP 3 jednostavne vježbe Sonje Kovač koje možete raditi gdje želite
Top 3 jednostavne vježbe Sonje Kovač koje možete raditi gdje želite.
Pogledajte super mjesto za online treninge joge
Bez obzira na dolazak toplijeg vremena još uvijek ne znamo do kada će trajati boravak kod kuće, zbog okolnosti koje nam je donesao koronavirus, stoga je u dnevnu rutinu dobro uvesti istezanje tijela, laganije vježbanje za što je joga idealna.
5 ubojitih i najefikasnijih vježbi kod kuće
Body weight vježbe.
Posljednji poziv za avanturiste – od Zavižana do Paklenice u šest dana
Počelo je odbrojavanje do početka planinarske avanture Highlander Velebit koja će se održati od 9. do 14. rujna na stazi dugoj 104 kilometra.
Golf sport koji očarava milijune ljudi diljem svijeta
Kao jedan od najstarijih sportova u povijesti, uz nogomet i košarku, golf je ujedno i jedan od najpopularnijih sportova današnjice.
Otkrijte čari planinarenja uz Highlander Velebit
Highlander Velebit petodnevno je planinarsko iskustvo čije će se premijerno izdanje održati od 9. do 14. rujna 2017. godine
Besplatna joga – bilo gdje i bilo kada
Svako tijelo može biti u vrhunskoj kondiciji.
Prednosti malih grupa u treningu
Pronalaskom odgovarajućeg fitnes programa koji odgovara vašim ciljevima i mogućnostima, prvi je korak do stvaranja zdravije verzije vas.
Koje nas zablude prate kod vježbanja
Kao trenerica vježbanja i kineziologica često čujem različita razmišljanja i pitanja ljudi, kada je vježbanje u pitanju,a koji se zaista brinu o svome tijelu.
S lopticom do okrugle stražnjice
Loptica ili „pilates soft ball“, poznata je još i pod nazivom softica.
