Oznaka: zdravi život
Mikro zeleno povrće: hrana i lijek
Mikro zelena hrana ili microgreen je superhrana – povrće koje raste jedan korak dalje od klica i gaji se duži vremenski period (od 10 do 14 dana) dok u potpunosti ne razvije svoje prve ili druge listove.
Enzimi – superheroji naše probave
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje.
Vitamin D: snažan saveznik zdravlja srca, kostiju i zubiju
Uz sunčane dane dolazi i do boljeg raspoloženja, a da to nije slučajno dokazali su znanstvenici koji su otkrili kako se izlaganjem sunčevoj svjetlosti oslobađa i hormon sreće – serotonin.
Stigle su nam šparoge: čuvaju vid i zdravlje kostiju
Šparoge spadaju u jedno od najpopularnije i najatraktivnije povrće, a nose brojne zdravstvene blagodati koje nipošto ne treba ignorirati.
Znate li da je smrznuti limun izuzetno moćan za naše zdravlje
Da je limun izuzetno koristan za naše zdravlje već odavno znamo svi, ali postoje neka nova istraživanja i otkrića koja nam limun čine još primamljivijima za korištenjem u prehrani ili kozmetici.
Kako vitamin C pomaže našoj koži lica
Koliko znate korisnih svojstava vitamina C, a da nije u pitanju samo jačanje imuniteta?
Vitamin C: iskoristite moć vitamina koji rješava većinu problema
Često zaboravljamo da samo jedan vitamin može riješiti sve probleme – vitamin C.
Alergija na mirise: Provjerite šteti li vam vaš dezodorans ili parfem
Parfemi i dezodoransi su dio svakodnevnog rituala, a njihovi mirisi vraćaju u djetinjstvo, bude osjećaj slobode ili potiču samopouzdanje.
Prehrambeni plan za poslovnu ženu
Biti na dijeti ili ne, pitanje je sad!
