Wish nature & healthy
Česte glavobolje i migrene problem su s kojim se danas susreće sve veći broj ljudi. Istraživanja su pokazala da čak 15-20% odraslih osoba povremeno ili trajno pati od glavobolja.
Mnogi ljudi vegansku prehranu izabiru radi zdravlja. Izbacivanjem mesa, mliječnih proizvoda i ostalih namirnica životinjskoga podrijetla iz prehrane, svoje tijelo oslobađaju od štetnih masnoća, hormona itd.
Proljeće nam donosi brze izmjene i razlike u temperature, a vrijeme je promjenjivo i nepredvidljivo. Počinjemo se umarati, osjećamo se mamurno, a radni elan se topi kao sladoled na suncu.
Ljuta paprika direktno utječe na pojačano lučenje serotonina, dopamina, oksitocina i endorfina, hormona zaduženih za naš lijep osjećaj.
Ukoliko se želite ugrijati u ove hladne dane dajemo vam mali savjet kako pripremiti dobar švedski glogg.
Dosadašnja istraživanja su pokazala da kurkuma pomaže u prevenciji i liječenju niza bolesti i poremećaja
Ako vam svaki dan nalikuje prethodnom postoji mogućnost da ste upali u rutinu i da je vaš mozak za obavljanje svakodnevnih aktivnosti uključio opciju automatskog pilota.
Liječimo se hormonom ljubavi, oksitocinom.
Zob je žitarica koja se dugo smatrala hranom za domaće životinje, a od praktično nedavnog vremena ova hranjiva biljka se pokazala izvrsnom i u ljudskoj prehrani.
Konopljino ulje – najmoćniji saveznik u borbi protiv metaboličkih poremećaja.
U svijetu su danas poznate mnogobrojne dijete, a nema osobe koja barem jednom u životu nije bila na dijeti ili barem pokušala biti.
Kad redovito osjećate nagle valove vrućine, promjene raspoloženja, ukoliko ste dobile nekoliko kilograma viška i osjećate vaginalnu suhoću, tad znate da je ovdje – stigla je menopauza.
