Wish nature & healthy

Kava bitan dnevni ritual

Svakog jutra milijuni ljudi obavljaju bitan dnevni ritual – piju svoju prvu šalicu kave – i nije bitno pripremaju li je kod kuće ili je popiju negdje putem

Usvojite 7 navika koje ćete obožavati

Sve što svakodnevno pijemo i jedemo itekako utječe na naše zdravlje i raspoloženje.

Brzi obroci za poslovne i aktivne žene

Aktivne i poslovne žene danas imaju jedan veliki problem, a on je uglavnom kod većine žena jednak. Manjak vremena, smanjena motivacija, nepoznavanje materije osnova prehrane, ali i manjak ideja za pripremanje obroka koje zapravo vrlo lako i jednostavno možete pripremiti u svojim domovima.

Kokosova mast prava je riznica energije

Kokosova mast zagolicat će vaša nepca i unijeti dašak egzotike u pripremi neodoljivih zalogaja.

Putujte s frendicama dobro je za zdravlje!

Znanost kaže da su putovanja s frendicama dobra za mentalno zdravlje.

Saznajte koji će vam zvukovi smanjiti stres i anksioznost

Istraživanje je pokazalo i da u Europi prosječna osoba svakodnevno sluša glazbu, podcaste i audio knjige, a određeni zvukovi dokazano smanjuju tugu, stres i anksioznost.

7 najzanimljivijih vrsta egzotičnog voća

Egzotično voće je na našim područjima postalo jako zanimljivo, a sve češće ga možemo vidjeti na policama lokalnih dućana.

Kronični umor kojeg se trebamo osloboditi i postati sretniji

Stres je sveprisutni problem našeg doba, koji se u zabrinjavajućoj mjeri počinje očitovati u tegobama tijela i uma.

Kako prepoznati pršute vrhunske kvalitete?

Samo oni pršuti koji imaju oznake zaštite Europske unije mogu nositi ime krčki, istarski, drniški i dalmatinski. Svi ostali su samo pršuti.

Pod stresom ste? Isprobajte “dragulj radosti”

Vjeruje se da čudotvorni, modri poludragi kamen lapis lazuli ili kako ga još zovu ultramarin pomaže kako u zdravlju tako i u stvaranju dobrih bračnih ili partnerskih odnosa.