Postoje rituali koji su istovremeno užitak za osjetila i pametna investicija u zdravlje, a Oolong čaj se nalazi točno na tom sjecištu.
Ako ste se ikada zapitali zašto vam se ‘stisne’ u želucu kad ste nervozni ili zašto vas duboki uzdah može instantno smiriti, odgovor vjerojatno leži u jednom fascinantnom živcu kojem je ime vagus
Jeste li ikada razmišljali o tome da svoj sljedeći godišnji odmor provedete – u društvu pčela?
Medvjeđi luk je kao stvoren za proljetno čišćenje toksina iz organizma.
Naša koža je poput knjige koja bilježi svaku godinu, ljeto provedeno na suncu i genetsko nasljeđe naših predaka. Uz uobičajene pjegice i tamnije madeže, mnogi od nas će u nekom trenutku – najčešće nakon tridesete godine – primijetiti pojavu malih, jarko crvenih točkica.
Tajna dugog i zdravog života je pronađena na malom otoku Japana Okinawa, čiji stanovnici (točnije njih 450) imaju preko 100 godina. Okinawa je najzdravije mjesto na svijetu!
Tražite li način za zdravo mršavljenje, bez izbacivanja omiljenih namirnica poput krumpira, riže, kruha, otkrijte kako rezistentni škrob u hladnom krumpiru i tjestenini prirodno regulira šećer u krvi i smanjuje kalorije.
Svi znamo onaj osjećaj kad nam omiljene traperice postanu mrvicu preuske u struku iako brojka na vazi zapravo ne mrda. I dok smo godinama opsesivno brojale kalorije i fokusirale se na ono što vidimo u ogledalu
Lagani dolazak proljeća ne osjećamo samo u duljim danima i promjenom garderobe, osjećamo u energiji kojom započinjemo dan, u svježini kože i u želji za laganijim, sezonskim obrocima.
Zaboravite na polagano buđenje i ono dugo, lijeno rastezanje u krevetu jer nam se ove godine sprema prava mala pomutnja u računanju ljetnog vremena koju nitko nije očekivao.