Wish nature

Prehrambene navike i namirnice od kojih ćete živjeti dulje

Ljeti je važno brinuti o hidraciji organizma i konzumiranju lako probavljivih namirnica, no što ako je probava otežana zbog manjka vode ili enzima?

Izaberite zdravu hranu koja hladi kod velikih vrućina

Rashladite se ovo ljeto pravilnim odabirom namirnica na vašem tanjuru!

Mikro zeleno povrće: hrana i lijek

Mikro zelena hrana ili microgreen je superhrana – povrće koje raste jedan korak dalje od klica i gaji se duži vremenski period (od 10 do 14 dana) dok u potpunosti ne razvije svoje prve ili druge listove.

Super hrana za žuč: Artičoka kraljica kuhinje

Predivna ljepoticaa ljubičastih cvjetova artičoke nikoga ne ostavlja ravnodušnim

Sunce je hormon sreće, hormon vitalnosti i mladolikosti

Od davnina je sunce poznato kao moćan lijek i upravo njegova svojstva smatrana su tajnom dugovječnosti i mladosti.

Kako se boriti protiv neugodnog znojenja

Tijelo izlučuje znoj kako bi se ohladilo, a kod pretjeranog znojenja dolazi do izlučivanja veće količine znoja.

Enzimi – superheroji naše probave

Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje.

Nedostatak vitamina D povezuje se s masnoćama oko trbuha

Sve se više razgovara o vitaminu D i njegovoj važnosti. Otkriva se koliko je bitan za organizam, ali i to koliko nam može naštetiti ako ga nemamo dovoljno.

7 zelenih začina koji nas okružuju i čine neizostavan dio naših jela

Nezamislivo je napraviti dobar kuhani obrok bez i jednog začina.

Zelena salata veliki saveznik svih dijeta

Zelena salata poznata je prehrambena namirnica diljem cijelog svijeta.